Korábban mindenki az olívaolajra esküdözött, azonban ma már egyre gyakrabban azt halljuk, hogy a kókuszolaj a legegészségesebb zsiradék. Az információk tömkelegében nem egyszerű eligazodni. De cikkünkben most utánajártunk, hogy egészségügyileg melyik olaj használata a leginkább ajánlott. Olívaolaj Az olajbogyóból előállított alapanyagban számos vitamin van. Az omega-3 tartalmának köszönhetően csökkenti a …

Otthonunk szíve a konyha. Itt történik a varázslat, de persze ahhoz, hogy különleges falatok kerüljenek elő innen, mindent meg kell vennünk a főzéshez és falatozáshoz, amiket a konyhapénzből kell beszereznünk. A konyhapénz azonban gyorsan fogy, és ha nincs miből megvalósítani a varázslatos ételeket, akkor oda a csoda. De sok olyan …

Diéta ide vagy oda, édességet akkor is lehet fogyasztani, ha közben próbálsz odafigyelni az alakodra és az egészségedre. Csak az nem mindegy, hogy milyen hozzávalókkal készíted el a desszertet. De ebben most segítünk neked, mert összegyűjtöttünk három olyan sütemény receptet, amik diétás összetevőkkel készülnek és ráadásul nem is fűrészpor ízűek. …

Az élelmiszert a felhasználása előtt mindig alaposan át kell mosni! – mást sem hallunk. Ezt az alapszabályt a legtöbben be is tartjuk. De vajon biztos minden alapanyagnál ez a legokosabb döntés? Az élelmiszerbiztonsági szakértők szerint a szárnyasokat egyáltalán nem javasolt megmosni! Kutatások mutatnak rá, hogy a szárnyasok külsején megtelepedő baktériumok …

Zsír, bor, gyümölcs, fű, izzadtság – a ruhák legfőbb ellenségei. Vigyázhatunk akármennyire az öltözékünk tisztaságára, bármikor folt eshet rajta. Ekkor az első reakció jellemzően a teljes kétségbeesés és az átgondolatlan kapkodás. Ez nem a legjobb megoldás, ugyanis a folttisztítás legfőbb szabálya, hogy rögtön lássunk hozzá és lehetőleg a megfelelő szert …

A tavasz első napsugarai számomra csak egyet jelentenek: itt a fagyi szezon! Ahhoz, hogy csöpögős finomságokat faljunk, ki sem kell mozdulnunk a lakásból. Elég, ha néhány percre meglátogatjuk a konyhát, hiszen a legegyszerűbb jégrémek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Ha te is fagyi rajongó vagy, ennek a három receptnek biztos nem …

A papírtörlő minden otthonban ott van, de kevesen tudják, hogy a törölgetés mellett számos egyéb felhasználási lehetőség rejlik benne. Most összegyűjtöttünk néhány nagyszerű, hasznos ötletet. Nézzük is, hol vethető be ez az egyszerűnek tűnő, mégis rendkívül sokszínű termék. 1. Sokan a kenyeret is a hűtőszekrényben tárolják. Ezzel megpróbálják elkerülni az …

A klasszikus amerikai szendvics könnyedén izgalmas és ínyenc ételkülönlegességé tehető, csak egy kis találékonyság kell hozzá. Ahogy a hamburger is egyre több verzióban kapható már, úgy a hot dog is bátran variálható. Készítsd el te is egy kicsit másképp, használj különleges hozzávalókat. Ha hirtelen nincs semmi ötleted, ne aggódj, hoztunk …

Biztos veled is előfordult már, hogy kellemetlen szagot észleltél a fürdőszobában vagy a konyhában. Bár számos dolog állhat a háttérben, a legtöbbször bizony a lefolyó körül kell keresni a problémát. Mi okozhatja a szagokat? A kisebb gond, ha csak a lefolyóban felgyülemlett szennyeződések okozzák a bosszúságot. A fürdőszobában a tisztítószerek …

A társasházakban, panellakásokban nem mindig könnyű az élet. A szomszéd éjszakai veszekedései, a világraszóló hétvégi bulik, a hajnalban már rendíthetetlenül ugató kutyák – mindezek rém idegesítőek tudnak lenni. Ahelyett, hogy a lármázás miatt bosszankodnál, vess be néhány jó kis fortélyt, és máris nyugodtabbak lesznek a mindennapjaid. Meglátod, a fáradozásaidat a …