Főoldal / Házi Praktikák ! / Így fognak édesség helyett gyümölcsöt enni a gyerekek!

Így fognak édesség helyett gyümölcsöt enni a gyerekek!

Az édesség csábító gondolata rengeteg embert üldöz nap, mint nap. Gyakran ölni tudnánk valami igazán cukros, csokis falatért, de azt is tudjuk, hogy ez a lelkünknek jót tesz, de a testünkre és az egészségünkre nagyon rossz hatással van. Tény, hogy ha gyümölcsöt nassolnánk sütemények helyett, akkor vitamindús, és egészséges lenne az étkezésünk. Sajnos a bűnös nasik vonzóbbak, de tegyünk egy próbát és készítsünk igazán látványos és vonzó gyümölcsfalatokat! Ha látványos és kreatív módon próbálod meg tálalni a gyümölcsöket, akkor sokkal vonzóbbak lesznek, nemcsak a felnőttek, de a gyerekek számára is. Egy színes, mókás gyümölcskompozícióba mindenki bele akar majd kóstolni.

A következő képek láttán tutira te is megkívánod a gyümölcsöt!

Húzd nyársra a gyümölcs darabkákat!

gy3

Rendezd el gusztusosan a tányéron!

gy5

Készíts belőle jégkrémet!

gy7

A pizzát mindenki szereti!

gyümipizza

Étcsokiba mártva kívánatosabb a gyümölcs is!

gy4

Engedd el a fantáziád és alkoss gyümölcsfigurát!

gy6

Az egyedi és fantáziadús tálalás mindig bejön!

gy

Megformázva még kívánatosabb!

gy2

Te is ennél most egy kis gyümölcsöt? Akkor legközelebb így készítsd el őket! Meríts ötletet a fenti képekből, mert meglátod, ha gusztusosan tálalod a gyümölcsöket, akkor a gyerekek is nagyobb kedvvel választják majd az egészséges nasikat a csoki helyett! 😉

Nézd meg ezt is!

Gyulladácsökkentő élelmiszerek

4+1 gyulladáscsökkentő étel

A gyulladás egy természetes folyamat, amelynek során a szervezet reagál a testünkben rejlő sérülésekre vagy …