Főoldal / Címke Archívum: ősz

Címke Archívum: ősz

4+1 hatékony immunerősítő szokás az őszi időszakra

Az ősz az olyan szezonális betegségek időszaka, mint a megfázás vagy az influenza. Ahhoz, hogy ezeket a betegségeket elkerüljük, szükség van az immunrendszer erősítésére. Cikkünkben összegyűjtöttünk 4+1 hatékony immunerősítő szokást, amelyek segíthetnek abban, hogy betegség nélkül átvészeljük a hidegebb hónapokat. 1. Egészséges táplálkozás Az egészséges étrend az egyik legfontosabb tényező az …

Olvass tovább »

Amikor a konyhánkba is beköszönt az ősz: 3 recept szezonális hozzávalókkal

Az egészséges táplálkozás egyik alappillére a szezonális étkezés. Mint ahogy minden évszak, az őszi hónapok is fantasztikus szezonális hozzávalókat tartogatnak, amik nemcsak finomak, hanem jótékony hatásaik közé tartozik az immunerősítés is. Az import növényekhez képest az idénygyümölcsöknek és -zöldségeknek nagyobb a tápértéke, illetve magasabb vitamin- és ásványi anyag tartalommal rendelkeznek. …

Olvass tovább »

Őszi finomságok, amiket tuti nem próbáltál még

Most olyan recept ötleteket igyekeztünk összeszedni nektek, amik annyira különlegesek, hogy eddig még biztosan nem készítettétek el. Talán még eszetekbe sem jutott, hogy a következő variációkban gondolkodjatok: 1. Mascarponés sütőtökkrémes palacsinta Önmagában a palacsinta egy teljesen hétköznapi étel, viszont az ellenállhatatlan vaníliás-mascarponeval és sütőtök krémmel megtöltve, valamint néhány különleges fűszerrel …

Olvass tovább »

A legszebb fények a kertedbe!

Sokszor megfeledkezünk róla, hogy milyen fantasztikus dolog, ha a házunkat kert veszi körül. Gondoljunk csak bele, hogy milyen jó érzés nyugodt körülmények között elmélázni a teraszon, vagy akár a gyerekekkel játszani a szabadban. De tudjátok mitől lesz még szuperebb a hangulat a kertben? Hogy mitől fogjátok úgy érezni, hogy nincs jobb …

Olvass tovább »

Őszi ízek, amik feledtetik veled, hogy véget ért a nyár!

Tudjuk, hogy a nyarat semelyik évszak sem helyettesítheti, de meg kell látnod, hogy az ősznek is van szépsége. A következő finomságok például ősszel a legcsábítóbbak. Hiszen ezt az évszakot az illatok és a színek teszik igazán hangulatossá. Nézd csak meg a következő ínycsiklandó falatokat, és máris szívesebben lépsz majd át a …

Olvass tovább »

Sütőtökös varázspite!

A lehető legfinomabb kézműves sütőtök pitét hoztam el Nektek, hogy mindenki, aki eddig nem kóstolta vagy nem szerette volna a sütőtököt, új színben lássa ezt a hozzávalót. Talán sokan fintorogva gondolnak egy tökből készült süteményre, de csak egy harapás ebből a sütiből és imádni fogja mindenki a sütőtökös sütiket! Hozzávalók Töltelék: 2 …

Olvass tovább »

Képek, amik után szerelmes leszel az őszbe!

Egy szép őszi kert látványa igazi felüdülés a léleknek. Ha szeretnél egy saját kertet építeni, akkor itt az idő, hogy inspirálódj. Nézd meg ezeket a képeket és ha te is szívesen ücsörögnél az őszi tájat bámulva, akkor alakíts ki a kertedben egy hasonlóan hangulatos kis területet. Növényeket telepíthetsz, füvesíthetsz, fűmagokat vethetsz, amiket …

Olvass tovább »

Varázslatos Halloween tökök, amiktől eláll a lélegzeted!

Az egyik legmókásabb családi program ősszel a töklámpás készítés. Kicsik és nagyok is szívesen állnak neki egy-egy kreatív darab elkészítésének. Amikor pedig elkészül a remekmű, akkor a sötétben csodálhatjuk, ahogy beragyogja az otthonunkat a töklámpás fényáradat. Egészen különleges hatást kelt, valahogy felmelegíti a lelkünket. Persze az is előfordul, hogy nem úgy …

Olvass tovább »

Vidd be az őszt a lakásodba!

Ugye te is szereted időközönként megváltoztatni az otthonodban lévő színeket? Hiszen egy kis változás minden lakást újjá éleszt! Az ősz színei pedig olyan melegséget árasztanak, amire minden otthonokkal szüksége van. Most néhány olyan ötletet szeretnénk mutatni, amit egy kis kreativitással te is megvalósíthatsz. Öltöztesd át az otthonodat az ősz színeibe költséghatékony, …

Olvass tovább »

A leggusztább sütik, amiktől összefut a nyál a szádban!

Mi az, ami mindenki napját pillanatok alatt képes feldobni? Egy forró, illatos, friss sütemény a legrosszabb napokat is vidámmá varázsolja. Ahogy a fűszerek illata átjárja az egész lakást, minden éhes szájat a konyhába csal. Már az illatok is ínycsiklandóak, de a gyümölcsök ízvilága még inkább ellenállhatatlanná teszi a süteményeket. Változatos, …

Olvass tovább »