Főoldal / Címke Archívum: tél

Címke Archívum: tél

2

Téli arcápolás – 5 tuti tipp, hogy ragyogj!

A téli hideg beköszöntével megtapasztalhatod, hogy a bőröd érzékenyebbé válik, mint általában. Ennek oka a kinti hideg és a benti meleg közötti hőmérséklet ingadozása, valamint az, hogy a fűtés miatt lecsökken a szoba páratartalma, ami egyértelműen szárít. Ezek a hatások az arc bőrét érintik a legintenzívebben. Ha tudod, hogy mit …

Olvass tovább »
kk

Ápolt lábak, télen is!

A lábápolás többet jelent az egyszerű, napi tisztálkodásnál. A tél közeledtével, amikor hidegre fordul az időjárás, a szekrényből előkerülnek a téli cipők és csizmák. A zárt lábbelik ugyan védelmet jelentenek a jócskán lecsökkent hőmérséklettől, viszont mivel kevésbé levegőzik a lábad, így gyorsabban is terjednek benne a baktériumok. A megfelelő lábápolással …

Olvass tovább »
10

Télen is egészségesen! Így csináld!

Télen nehezebb dolgod van, amikor be akarod szerezni a vitamindús gyümölcs és zöldség adagodat. Az immunerősítés ilyenkor még fontosabb, úgyhogy jó ha tudod, hogy mik azok az élelmiszerek, amikből hozzájuthatsz a szervezeted számára fontos vitaminokhoz. Lássuk a legjobb vitaminforrásokat a téli időszakban: A tápanyag dús brokkoli laktat, miközben kalóriaszegény. Nagyon …

Olvass tovább »
koll-2

Szédületes finomságok, amik felmelegítenek a hideg napokon!

Mint minden évszaknak, a télnek is megvan a maga romantikája. Odakint esik a hó, te pedig a meleg szobában ülsz egy kellemes ital vagy étel ízeit élvezve. Van pár ötletünk, amiket szívesen fogsz fogyasztani. Forró csokoládé A hideg napok nagy kedvence. Csak néhány dologra van szükséged, hogy a bögrédbe varázsold …

Olvass tovább »