<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Receptek Archives - Praktikus Háziasszonyok</title>
	<atom:link href="https://praktikushaziasszonyok.hu/category/receptek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/category/receptek/</link>
	<description>Tippek, trükkök háziasszonyoknak</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Nov 2025 12:01:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Sütőtök minden formában – édes és sós receptek egyaránt</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/sutotok-minden-formaban-edes-es-sos-receptek-egyarant/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2025 11:56:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Praktikus megoldások]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=13581</guid>

					<description><![CDATA[<p>A november egyik legkedveltebb alapanyaga kétségtelenül a sütőtök. Ez az élénk narancssárga csoda nemcsak gyönyörű színt visz az asztalra, hanem tele van vitaminnal, rosttal és természetes édességgel is. Ráadásul rendkívül sokoldalú: leves, sütemény, köret, sőt még szendvicskrém is készülhet belőle.Ha eddig csak sütve etted, ideje kipróbálni néhány új formában is!🥣 Krémes sütőtök-leves&#160;Hozzávalók:1 közepes sütőtök (kb. &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/sutotok-minden-formaban-edes-es-sos-receptek-egyarant/">Sütőtök minden formában – édes és sós receptek egyaránt</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A november egyik legkedveltebb alapanyaga kétségtelenül a <strong>sütőtök</strong>. Ez az élénk narancssárga csoda nemcsak gyönyörű színt visz az asztalra, hanem <strong>tele van vitaminnal, rosttal és természetes édességgel</strong> is. Ráadásul rendkívül sokoldalú: <strong>leves, sütemény, köret, sőt még szendvicskrém</strong> is készülhet belőle.</p><p>Ha eddig csak sütve etted, ideje kipróbálni néhány új formában is!</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" data-id="13585" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4-1024x577.png" alt="Tökös krémleves" class="wp-image-13585" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4-1024x577.png 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4-300x169.png 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4-768x433.png 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4-1536x865.png 1536w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4-600x338.png 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-4.png 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🥣 Krémes sütőtök-leves&nbsp;</strong></h3><p><strong>Hozzávalók:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>1 közepes sütőtök (kb. 1,5 kg)</li>

<li>1 fej vöröshagyma</li>

<li>2 gerezd fokhagyma</li>

<li>1 teáskanál reszelt gyömbér</li>

<li>1 dl tejszín vagy kókusztej</li>

<li>só, bors, kevés olívaolaj</li></ul><p><strong>Elkészítés:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>A megtisztított, felkockázott sütőtököt kevés olívaolajon pirítsd meg a hagymával és gyömbérrel. Öntsd fel vízzel, főzd puhára, majd turmixold össze. Egy kevés tejszínnel vagy kókusztejjel krémesítsd.</li>

<li>Tálalás előtt szórd meg <strong>pirított tökmaggal</strong> – ez nemcsak finom, de egészséges is!</li></ul><p>💡 <em>Tipp:</em> Ha a főzés után a fazékban megmaradt vízkőfoltokat szeretnéd eltüntetni, egy gyors áttörlés <strong><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-vizkooldo-tisztitoszer-foszforsavval-1000-ml-szorofejes-591?keyword=V%C3%ADzk%C5%91old%C3%B3">Bradoclub vízkőoldóval</a></strong> csodát tesz – így a fazék is újra ragyoghat.</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" data-id="13586" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7-1024x577.png" alt="Tökös muffin" class="wp-image-13586" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7-1024x577.png 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7-300x169.png 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7-768x433.png 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7-1536x865.png 1536w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7-600x338.png 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-7.png 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🧁 Édes sütőtökös muffin fahéjjal</strong></h3><p><strong>Hozzávalók:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>25 dkg liszt</li>

<li>2 tojás</li>

<li>15 dkg cukor (vagy méz)</li>

<li>1 teáskanál fahéj</li>

<li>1 teáskanál sütőpor</li>

<li>2 dl sütőtökpüré</li>

<li>1 dl olaj</li></ul><p><strong>Elkészítés:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>A hozzávalókat egyszerűen keverd össze, kanalazd muffin formába, és <strong>180°C-on 20–25 percig</strong> süsd.</li>

<li>A sütőtök természetes édessége miatt ez a muffin még kevesebb cukorral is isteni – gyerekek uzsonnájára is tökéletes.</li></ul><p>💡 <em>Tipp:</em> A muffin sütőformáról vagy tepsiről a rászáradt zsíros maradékot egy <strong><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=hideg%20zs%C3%ADrold%C3%B3">Bradoclub hideg zsíroldóval</a></strong> átitatott ronggyal pillanatok alatt le tudod törölni – így nem kell hosszasan súrolni.</p><figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-41-1024x577.jpg" alt="Tökös rizottó" class="wp-image-13587" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-41-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-41-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-41-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-41-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/11/Praktikus-cikk-tartalom-2025-41.jpg 1435w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🍽️ Sós sütőtökös tészta feta sajttal és zsályával</strong></h3><p><strong>Hozzávalók:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>30 dkg tészta</li>

<li>50 dkg sütőtök</li>

<li>10 dkg feta sajt</li>

<li>pár levél friss zsálya</li>

<li>olívaolaj, só, bors</li></ul><p><strong>Elkészítés:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>A sütőtököt kockázd fel, süsd meg 200°C-on kb. 25 percig, amíg megpuhul és karamellizálódik.</li>

<li>Keverd össze a kifőtt tésztával, morzsolj rá feta sajtot, és díszítsd zsályával.</li>

<li>Könnyű, ízes vacsora, ami még a legválogatósabbakat is leveszi a lábáról.</li></ul><h3 class="wp-block-heading"><strong>🎃 Miért érdemes rendszeresen sütőtököt fogyasztani?</strong></h3><ul class="wp-block-list"><li><strong>A-vitaminban gazdag</strong>, ami jót tesz a bőrnek és a látásnak</li>

<li><strong>Természetes antioxidáns forrás</strong></li>

<li><strong>Kalóriaszegény</strong>, mégis laktató</li>

<li><strong>Gyermekeknek is ideális</strong>, mert édeskés íze miatt könnyen megszeretik</li></ul><h3 class="wp-block-heading"><strong>Háztartási mini-tipp a végére:</strong></h3><p>A sütőtök sütése után gyakran marad <strong>ragacsos sütőtálca, olajos tál vagy odakapott tepsi</strong>.<br>Ahelyett, hogy hosszasan áztatnád, fújd be <a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=hideg%20zs%C3%ADrold%C3%B3"><strong>Bradoclub hideg zsíroldóval</strong>,</a> hagyd hatni pár percig, majd töröld át – a zsíros foltok könnyedén eltűnnek.<br>Ha pedig a mosogató környékén vízkövesedés jelenik meg, ott a <strong><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-vizkooldo-tisztitoszer-foszforsavval-1000-ml-szorofejes-591?keyword=V%C3%ADzk%C5%91old%C3%B3">Bradoclub vízkőoldó</a></strong>, ami friss illatot és ragyogást ad a konyhának.</p><p>A sütőtök az ősz egyik legváltozatosabb, legbarátságosabb alapanyaga – akár édes, akár sós formában készíted, mindig otthonos hangulatot varázsol.<br>Egy kis kreativitással és néhány háztartási trükkel (na meg a megfelelő segítőtársakkal a takarításban 😉) a sütőtökös napok valóban <strong>örömöt hoznak a konyhába és a ház minden szegletébe.</strong></p><figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradolife-fertotlenito-kendo-64db-kupakos-890?keyword=Fert%C5%91tlen%C3%ADt%C5%91%20kendo"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11-1024x577.jpg" alt="Bradoclub fertőtlenítő kendő" class="wp-image-13497" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11-1536x865.jpg 1536w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2025/09/Praktikus-cikk-tartalom-11.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/sutotok-minden-formaban-edes-es-sos-receptek-egyarant/">Sütőtök minden formában – édes és sós receptek egyaránt</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Augusztusi befőzési kisokos – Mit, mikor és hogyan érdemes eltenni télire?</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/augusztusi-befozesi-kisokos-mit-mikor-es-hogyan-erdemes-eltenni-telire/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 10:57:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[Házi Praktikák !]]></category>
		<category><![CDATA[Praktikus megoldások]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=13462</guid>

					<description><![CDATA[<p>Augusztus a befőzés aranykora. A piacok roskadoznak a friss zöldségektől, gyümölcsöktől, a kertben egyszerre érik a paradicsom, az őszibarack, a szilva – ilyenkor nemcsak főzni, de eltárolni is érdemes, amit lehet. Egy jól megpakolt kamra ősszel-télen szó szerint kincset ér.Ha még csak most ismerkedsz a befőzéssel, vagy szeretnéd kicsit újragondolni a módszereidet, akkor ez a &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/augusztusi-befozesi-kisokos-mit-mikor-es-hogyan-erdemes-eltenni-telire/">Augusztusi befőzési kisokos – Mit, mikor és hogyan érdemes eltenni télire?</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Augusztus a befőzés aranykora. A piacok roskadoznak a friss zöldségektől, gyümölcsöktől, a kertben egyszerre érik a paradicsom, az őszibarack, a szilva – i<strong><em>lyenkor nemcsak főzni, de eltárolni is érdemes, amit lehet.</em></strong> Egy jól megpakolt kamra ősszel-télen szó szerint kincset ér.</p><p>Ha még csak most ismerkedsz a befőzéssel, vagy szeretnéd kicsit újragondolni a módszereidet, akkor ez a cikk neked szól!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>Mit érdemes augusztusban eltenni?</strong></h3><p>Ebben a hónapban szinte minden érik – íme a <em>legjobban befőzhető finomságok</em>:</p><p><strong>Gyümölcsök:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>őszibarack – kompótnak, lekvárnak, dzsemnek</li>

<li>sárgabarack – ha még van, lekvárként vagy püréként</li>

<li>szilva – szilvalekvár, chutney, aszalva is kiváló</li>

<li>körte – kompótnak, fahéjas cukorral isteni</li>

<li>málna, ribizli, feketeszeder – dzsem, zselé, szörp formában<br></li></ul><p><strong>Zöldségek:</strong></p><ul class="wp-block-list"><li>paradicsom – házi paradicsomlé, sűrítmény, lecsóalap</li>

<li>paprika – savanyúságnak, csalamádéba, lecsóba</li>

<li>uborka – kovászos vagy ecetes uborka</li>

<li>zöldbab –  fagyasztóba</li>

<li>káposzta – savanyításra előkészítve (csalamádé)<br></li></ul><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/category/receptek/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXc3bwRdvOBMExn_x-2H2rV6uXfP70pqKHMF01ovA5EQ0B5Wxn3hsr_0X_ErJ7AkzuLRmOB1ql_nmMUhh82hXkoMya50x4VN3Axgwf_T3k_2YufIQRxjUBFeHO57Id8L7OidRIVY6w?key=PzkBYE6vSUwrUmAsNsU_ng" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>Mikor a legjobb eltenni?</strong></h3><p>A kulcs: <strong>mindig akkor, amikor a legérettebb és legolcsóbb az alapanyag</strong>. Ha piacon vásárolsz, figyeld az árakat – ha valami hirtelen olcsóbb lesz, az általában túltermelést jelent, vagyis: befőzési szezon van!</p><p>A paradicsom például augusztus közepén–végén érik csúcsra, ilyenkor a legzamatosabb. A szilvára is igaz ugyanez: ne siess vele, éretten könnyebb főzni, és sokkal ízesebb lekvárt kapsz.</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/category/receptek/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXfXHpneR2BnHAn_eo3D34IwpSVrtAiXfoeMbF5gInNA0Fa1sXEcnHrGLpZRJG3zIpmIC3Yon8KXaNKIhoB93ZC6RNwHJDUqOqWm9QRTmTgdQi1SLGTqLlTvwq3uNw99c-wFooSpuw?key=PzkBYE6vSUwrUmAsNsU_ng" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>Hogyan érdemes eltenni? 5 alapszabály</strong></h3><h4 class="wp-block-heading"><strong>1. Tiszta üveg = hosszabb eltarthatóság</strong></h4><p>Mosd el alaposan az üvegeket, majd <strong>sterilizáld</strong> őket: forró vízben kifőzve vagy sütőben 140 °C-on 10 percig.</p><p><strong>Tipp:</strong> Ha főzés után zsíros, ragacsos lett a tűzhely vagy a csempe, egy megbízható hideg zsíroldó – például a <strong><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=zs%C3%ADrold%C3%B3">BradoClub Hideg zsíroldó</a></strong> – segít pillanatok alatt visszahozni a konyha tisztaságát, anélkül hogy órákig súrolnál.</p><h4 class="wp-block-heading"><strong>2. Ne spórolj a minőségen</strong></h4><p>Csak ép, hibátlan, <strong>érett, de nem túlérett</strong> alapanyagból dolgozz! Ami már nyomott, foltos, az inkább mehet süteménybe vagy aznapra.</p><h4 class="wp-block-heading"><strong>3. Cukor, só, ecet = természetes tartósítók</strong></h4><p>A lekvárokhoz elég a cukor, savanyúságokhoz az ecet. Ha kevesebb cukorral dolgozol, használj <strong>befőzőszert vagy természetes pektint</strong>.</p><h4 class="wp-block-heading"><strong>4. Fordítsd fejre – de csak ha nem robban fel! 😄</strong></h4><p>Forrón töltsd az üvegbe, jól zárd le, majd fejre állítva dunsztold (vagy takard be egy takaróval egy napra). Ez segít a vákuum kialakulásában.</p><h4 class="wp-block-heading"><strong>5. Címkézz!</strong></h4><p>Nem csak a tartalom, de a <strong>dátum</strong> is fontos – így tudod, mit mikor használtál fel. Egy jó címke még dekorációnak is szuper!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>Zárásképp&#8230;</strong></h3><p>A befőzés nemcsak hasznos, de öröm is lehet – egy nyári rituálé, ami összeköt a családi emlékekkel, illatokkal, ízekkel. Ne félj kísérletezni, és ha valami elsőre nem sikerül tökéletesen, jövőre újra megpróbálhatod.</p><p>Van saját jól bevált befőzési tipped vagy recepted? Oszd meg kommentben vagy küldd be nekünk – lehet, hogy megjelenik a következő cikkünkben! 😊</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=zs%C3%ADrold%C3%B3"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeJYGU694Cq0xn0XGbCx1IsjWby-rT_3h5M4V4CZxv1vPjlgMizpasv1tAm-nVOjErJpcxOtlr2ljExup-wNiufqJ84sZnkC5Pqa_jRjTgJlGk6icmdCYLuyV2Nbykb1DaSElAS?key=PzkBYE6vSUwrUmAsNsU_ng" alt=""/></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/augusztusi-befozesi-kisokos-mit-mikor-es-hogyan-erdemes-eltenni-telire/">Augusztusi befőzési kisokos – Mit, mikor és hogyan érdemes eltenni télire?</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title> A nyár könnyed desszertje &#8211; epres panna cotta</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/a-nyar-konnyed-desszertje-epres-panna-cotta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 13:28:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[Házi Praktikák !]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=13458</guid>

					<description><![CDATA[<p>A forró nyári napokon a legjobban egy hűsítő, lágy desszert esik. Az olasz eredetű panna cotta – amely szó szerint „főzött tejszínt” jelent – egy klasszikus, selymes édesség, amit most egy friss, házi készítésű epres zselével dobunk fel. Elegáns megjelenése és mennyei íze minden alkalomra tökéletessé teszi!Hozzávalók (4 adaghoz):A panna cottához:5 dl habtejszín 2 dl &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/a-nyar-konnyed-desszertje-epres-panna-cotta/"> A nyár könnyed desszertje &#8211; epres panna cotta</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A forró nyári napokon a legjobban egy hűsítő, lágy desszert esik. Az olasz eredetű panna cotta – amely szó szerint „főzött tejszínt” jelent – egy klasszikus, selymes édesség, amit most egy friss, házi készítésű epres zselével dobunk fel. Elegáns megjelenése és mennyei íze minden alkalomra tökéletessé teszi!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>Hozzávalók (4 adaghoz):</strong></h3><h4 class="wp-block-heading"><strong>A panna cottához:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>5 dl habtejszín</li>

<li>2 dl tej</li>

<li>8 dkg cukor</li>

<li>1 vaníliarúd vagy 1 teáskanál vanília aroma</li>

<li>1 csomag (10 g) zselatinpor vagy 4 lapzselatin</li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong>Az epres zseléhez:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>25 dkg friss eper</li>

<li>1,5 dl víz</li>

<li>2 evőkanál cukor</li>

<li>1 teáskanál citromlé</li>

<li>1 teáskanál zselatinpor</li></ul><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXcO5f5BUulk_CHMZU5zf5VbBw6ql-EL8owscIgcuwebBRW5HzT6lybfMDDdkOGeGEbKASCnE5j5RXqXmcLf4J-GshtDOZkVqM8G5w0tlDbaeP8lMYpTG3wf1ad54b-vIJEMeEN7Ew?key=Y8RqBmHrvMCyhCZTMMvw_w" alt=""/></a></figure><h4 class="wp-block-heading"><strong>Díszítéshez:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>Friss mentalevél</li>

<li>Félbevágott eper</li></ul><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXcNAJ4bdsqXMZbWB6_1Q4h_IMyEoVDqhMfiawK17C9cBmaynJyRE3kUd6b5sCismJOOQPJBZxsyxQDLv88dnhM-3p5GEapFsLKS-ErXwZ7VZGvhUpKpyxlJJ9YtSoLWnIYx3QrLHA?key=Y8RqBmHrvMCyhCZTMMvw_w" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>Elkészítés:</strong></h3><h4 class="wp-block-heading"><strong>1. Panna cotta alap:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>A tejszínt, tejet, cukrot és a vaníliát egy lábasban melegítsd össze. Ne forrald fel, csak forrósítsd fel.</li>

<li>A zselatint kevés hideg vízben oldd fel, majd keverd a meleg keverékhez.</li>

<li>Alapos keverés után öntsd üvegpoharakba vagy tálkákba.</li>

<li>Hűtsd legalább 4 órán át hűtőben, hogy megszilárduljon.</li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong>2. Epres zselé:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>Az epret tisztítsd meg és vágd kisebb darabokra.</li>

<li>A vízzel, cukorral és citromlével együtt főzd néhány percig.</li>

<li>Ha kissé megpuhult, botmixerrel pürésítsd, majd szűrd le.</li>

<li>A meleg, leszűrt püréhez keverd a zselatint, és hagyd langyosra hűlni.</li>

<li>Ezután óvatosan öntsd a már megszilárdult panna cotta tetejére.</li>

<li>Ismét hűtsd, míg a zselé is megdermed (kb. 1-2 óra).</li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong>3. Tálalás:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>Díszítsd friss mentalevéllel és félbevágott eperrel, ahogy a képen is látható.</li></ul><p>Akár egy elegáns vacsora végén, akár egy hétvégi családi ebéd után tálalod, ez az epres zselés panna cotta garantáltan sikert arat. A krémes, vaníliás alap és a friss, gyümölcsös réteg tökéletes harmóniában egészítik ki egymást. Könnyen elkészíthető, mégis látványos – pont olyan desszert, ami egyszerre kényeztet és lenyűgöz. Próbáld ki, és varázsold el vele a vendégeidet vagy épp saját magadat!<br></p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikusbolt.hu/parex-mosogatoszivacs-tartallyal-1020"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeUCXan3gPYtN4b49SSZY7WmMFS9IIoaAdrIBNTOO_BT0mDwWRRo32H1UYtGtpY52ze9_jiPTKuy3ZBl_O0oP_fcU93ur292wmb69HL_htizVnkbPx0wm4tWty_WSijJ1qcrag5tw?key=Y8RqBmHrvMCyhCZTMMvw_w" alt=""/></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/a-nyar-konnyed-desszertje-epres-panna-cotta/"> A nyár könnyed desszertje &#8211; epres panna cotta</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Könnyű, diétás citromos sajttorta – bűntudat nélkül élvezhető nyáridéző desszert</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/konnyu-dietas-citromos-sajttorta-buntudat-nelkul-elvezheto-nyaridezo-desszert/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 07:37:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Praktikus megoldások]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=13404</guid>

					<description><![CDATA[<p> A nyári hónapokban egyre többen vágyunk könnyed, frissítő édességekre, amelyek nemcsak finomak, hanem a bikiniszezonhoz is illeszkednek. A hagyományos sajttortákkal szemben ez a diétás citromos sajttorta nem tartalmaz hozzáadott cukrot, ráadásul sütés nélkül elkészíthető – így nem kell a forró sütő mellett álldogálni a konyhában!🍋 Citromos frissesség – egyszerűen, gyorsanEz a recept ideális választás azoknak, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/konnyu-dietas-citromos-sajttorta-buntudat-nelkul-elvezheto-nyaridezo-desszert/">Könnyű, diétás citromos sajttorta – bűntudat nélkül élvezhető nyáridéző desszert</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p> A nyári hónapokban egyre többen vágyunk könnyed, frissítő édességekre, amelyek nemcsak finomak, hanem a bikiniszezonhoz is illeszkednek. A hagyományos sajttortákkal szemben ez a <strong>diétás citromos sajttorta</strong> nem tartalmaz hozzáadott cukrot, ráadásul sütés nélkül elkészíthető – így nem kell a forró sütő mellett álldogálni a konyhában!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>🍋 Citromos frissesség – egyszerűen, gyorsan</strong></h3><p>Ez a recept ideális választás azoknak, akik egészségtudatosabban szeretnének nassolni, de nem szeretnének kompromisszumot kötni az ízélmény terén. Az alap ropogós zabkekszből készül, a krém pedig krémsajtból vagy túróból, amit egy kevés frissen facsart citromlé és természetes édesítőszer tesz igazán üdévé.</p><p><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeqSEuHm14uDP-5KgAr6MMUNhijvuJa1Nb7czzWonQpp1y_vVwdIfdCx4TQCxC4OsnheEIqJ26HQGtAhHnK5U-buk2cSN0eEipvCa0yYOpTIeQEcfyVWmEkakoPgAsm1pVLi0qnDg?key=SE-Aegzy9uFOlT-s626HYw" style=""></a></p><h3 class="wp-block-heading"><strong>📝 A recept – amit minden háziasszony kipróbálhat</strong></h3><h4 class="wp-block-heading"><strong>Hozzávalók:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>100 g cukormentes zabkeksz<br></li>

<li>30 g kókuszolaj<br></li>

<li>500 g zsírszegény krémsajt vagy túró<br></li>

<li>200 ml light tejszín vagy növényi alternatíva<br></li>

<li>1 evőkanál zselatin<br></li>

<li>1 citrom leve és héja<br></li>

<li>3-4 evőkanál eritrit<br></li>

<li>1 teáskanál vanília aroma (opcionális)<br></li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong>Tetejére:</strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>100 ml víz<br></li>

<li>1 evőkanál citromlé<br></li>

<li>1 evőkanál eritrit<br></li>

<li>1 kávéskanál agar-agar vagy zselatin<br></li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong>Elkészítés:</strong></h4><ol class="wp-block-list"><li>A kekszet morzsold le, keverd a kókuszolajjal, és nyomkodd a tortaforma aljába. Hűtsd be.<br></li>

<li>A krémet keverd ki a krémsajtból, édesítőből, citromból és zselatinból. Öntsd az alapra, és dermeszd le.<br></li>

<li>A zselés réteg hozzávalóit forrald össze, majd hűtsd le és öntsd a torta tetejére.<br></li>

<li>Díszítsd citromkarikával, mentalevéllel – és már tálalhatod is!<br></li></ol><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeOmnlTat3_0QVMTM3mGfAiryl1yh8q3c3nMJYGVAaoeYXgLrw8MO6DOE13mces-voLT88XmEXoSsZyk9E2_axXY_BBaqp_PHvkjZzYOJ-qd5KJRlHc4tYTinui12FeHVuGm2Lc?key=SE-Aegzy9uFOlT-s626HYw" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🧊 Tárolási tipp okos háziasszonyoknak</strong></h3><p>Ha hűtőben tároljuk a tortát (márpedig ott fogjuk), nem árt gondolni a kellemetlen szagokra sem, főleg ha van mellette hagyma, sajt vagy más intenzív illatú élelmiszer. Egy kis <a href="https://www.praktikusbolt.hu/arola-hutoszagtalanito-671?keyword=arola"><strong>Arola hűtőszagtalanító</strong> </a>diszkréten elhelyezve a polcon segít megőrizni a torta frissességét – és azt is, hogy az első falatnál ne keveredjen bele semmi, ami nem odavaló. Praktikus, észrevétlen, és akár hetekig is gondoskodik a tiszta illatokról a hűtőben.</p><figure class="wp-block-image is-style-default"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/arola-hutoszagtalanito-671?keyword=arola"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXfu_SDbhJVlym1LFCDv3feMsLOXsNRbS7eibwWhTaFGvm1zWyynCZxPeTB8te81rY8UqzLDVmdr0H4jSfcM9qqAeIMVw8Y3rGYJG8y1QFaCef5OpDez3lF-72LiEkH-XepmzfYpMw?key=SE-Aegzy9uFOlT-s626HYw" alt=""/></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/konnyu-dietas-citromos-sajttorta-buntudat-nelkul-elvezheto-nyaridezo-desszert/">Könnyű, diétás citromos sajttorta – bűntudat nélkül élvezhető nyáridéző desszert</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title> Diétás eperkrémes sajttorta sütés nélkül</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/dietas-eperkremes-sajttorta-sutes-nelkul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 12:24:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Praktikus megoldások]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=13411</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ahogy beköszönt a nyár és megjelennek a piacon az illatos, édes eprek, szinte lehetetlen ellenállni egy hűsítő epres desszertnek. De miért is kellene ellenállnunk, ha elkészíthetjük diétásan, cukormentesen, mégis krémesen és ízletesen?Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan varázsolhatsz egy sütés nélküli, diétás eperkrémes sajttortát, amit nyugodtan kínálhatsz vendégeknek, gyerekeknek, vagy akár csak magadnak egy forró délutánon.🧁 &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/dietas-eperkremes-sajttorta-sutes-nelkul/"> Diétás eperkrémes sajttorta sütés nélkül</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ahogy beköszönt a nyár és megjelennek a piacon az illatos, édes eprek, szinte lehetetlen ellenállni egy hűsítő epres desszertnek. De miért is kellene ellenállnunk, ha elkészíthetjük diétásan, cukormentesen, mégis krémesen és ízletesen?</p><p>Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan varázsolhatsz egy sütés nélküli, diétás eperkrémes sajttortát, amit nyugodtan kínálhatsz vendégeknek, gyerekeknek, vagy akár csak magadnak egy forró délutánon.<br><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="602" height="339" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXcskyYLpA1QxyArrUJZJZ-QWHWG3zZZpzC2tH9K9b3_750N5bPfLfilICeUOkZq9mhNJRQ4sJ9AjB1YAypraArZPfWbviGxZxJaqJGee5mqiOVxxRvprL6SKCLaIgC_T-9CXVf0yQ?key=yxfuPQ0G5y2asI7kGMY3Pw"></a></p><h3 class="wp-block-heading"><strong>🧁 Hozzávalók egy 22 cm-es tortához:</strong></h3><h4 class="wp-block-heading"><strong><em>Az alaphoz:</em></strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>150 g cukormentes zabkeksz<br></li>

<li>50 g kókuszolaj vagy light vaj<br></li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong><em>A krémhez:</em></strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>500 g zsírszegény krémsajt vagy túrókrém<br></li>

<li>200 g natúr görög joghurt (0%)<br></li>

<li>3-4 evőkanál eritrit<br></li>

<li>1 teáskanál vanília aroma<br></li>

<li>10 g zselatinpor (vagy 6 lapzselatin)<br></li>

<li>50 ml víz<br></li></ul><h4 class="wp-block-heading"><strong><em>A tetejére:</em></strong></h4><ul class="wp-block-list"><li>200 g friss eper<br></li>

<li>1 csomag cukormentes tortazselé<br></li>

<li>Ízlés szerint további édesítő</li></ul><hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/><p><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXe52bNBY5fiSFhibT1CFq4xCXphzguj13TGW_Q3etBZXz7RsRYS4MRE8WEWztdoQojOQyfqLqLN6FT5UUmFwJ-tzE9tpd9CypVku00QIvdDk8wvqWhcoMbkhv-OyDQ91WSBs-nKZQ?key=yxfuPQ0G5y2asI7kGMY3Pw" style=""></a></p><h3 class="wp-block-heading"><strong>👩‍🍳 Elkészítés lépésről lépésre:</strong></h3><ol class="wp-block-list"><li><strong>Alap készítése:</strong><strong><br></strong>A zabkekszet morzsásra törjük, elkeverjük az olvasztott kókuszolajjal, majd a tortaforma aljába nyomkodjuk. Hűtőbe tesszük.<br></li>

<li><strong>Krém elkészítése:</strong><strong><br></strong>A krémsajtot vagy túrót elkeverjük a joghurttal, édesítővel és vaníliával. A zselatint feloldjuk a vízben, langyosra melegítjük, majd hozzákeverjük a krémhez. Az egészet az alapra simítjuk és visszatesszük a hűtőbe legalább 2-3 órára.<br></li>

<li><strong>Eper és zselé:</strong><strong><br></strong>A megmosott, felszeletelt epreket elrendezzük a tetején. A tortazselét elkészítjük a csomagolás szerint (édesítve), majd óvatosan ráöntjük az eperszeletekre. Újabb 1 órára hűtőbe tesszük.<br></li></ol><hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/><h3 class="wp-block-heading"><strong>🍓 Tipp háziasszonyoknak:</strong></h3><p>Ha szeretnél <strong>még több fehérjét</strong> bevinni, keverhetsz a krémbe egy adag vaníliás fehérjeport is. Ez különösen hasznos lehet, ha valaki aktívan sportol vagy figyel a napi proteinbevitelére.</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/arola-hutoszagtalanito-671?keyword=arola"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXekW-t8jOoYxxG5Q9zZg7OMksWmJ9XMALptLb8x_H2KbIjlC--I50B9I_k9wD7zU_g0nEQGFmh4ON2d0PnSyOGf60WZAB_UwF7wL4b2uBZkERmLOhP95nh-_XO7zEL3DXrXtDscnw?key=yxfuPQ0G5y2asI7kGMY3Pw" alt=""/></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/dietas-eperkremes-sajttorta-sutes-nelkul/"> Diétás eperkrémes sajttorta sütés nélkül</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Húsvéti lakoma – Hagyományos ízek modern köntösben!</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/husveti-lakoma-hagyomanyos-izek-modern-kontosben/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 09:32:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Praktikus megoldások]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=13371</guid>

					<description><![CDATA[<p>A húsvét nemcsak a locsolkodás és a tojásfestés ünnepe, hanem a mennyei lakomáké is! Ilyenkor a konyha megtelik az ünnepi finomságok illatával, és az asztalra kerülnek azok a hagyományos ételek, amelyeket egyszerűen nem lehet kihagyni. Készülj fel egy ínycsiklandó utazásra a húsvéti klasszikusok világában!🥩 A kihagyhatatlan húsvéti sonkaEgyetlen húsvéti asztal sem teljes a szaftos, füstölt &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/husveti-lakoma-hagyomanyos-izek-modern-kontosben/">Húsvéti lakoma – Hagyományos ízek modern köntösben!</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A húsvét nemcsak a locsolkodás és a tojásfestés ünnepe, hanem a mennyei lakomáké is! Ilyenkor a konyha megtelik az ünnepi finomságok illatával, és az asztalra kerülnek azok a hagyományos ételek, amelyeket egyszerűen nem lehet kihagyni. Készülj fel egy ínycsiklandó utazásra a húsvéti klasszikusok világában!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>🥩 A kihagyhatatlan húsvéti sonka</strong></h3><p>Egyetlen <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/?s=h%C3%BAsv%C3%A9t">húsvéti asztal</a> sem teljes a szaftos, füstölt sonka nélkül! A titok? Lassú főzés, hogy igazán omlós legyen, mellé pedig friss torma, foszlós kalács és természetesen főtt tojás dukál. Egyszerű, mégis verhetetlen kombináció!</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/?s=h%C3%BAsv%C3%A9t"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXdg2mSMPh020UdTdq8AxB303Z7V8zSgAaBbmPD2uKZ2a8xrhByy3MbBAGyZoTlLV-T73fM9jeOPx8_RoJWijw3rKggdeQG96GgC98K8NXrDa0hUOcVSx_3Axl-TH6zexB7F_vnrUQ?key=Iqr9OjeZtmX301iL1ZMe0SgH" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🥚 Tojás, tojás és még több tojás!</strong></h3><p>A húsvéti időszak ikonikus eleme a tojás, amely nemcsak a locsolók ajándéka, hanem az ünnepi menü alapja is. A főtt tojás mellett hódítanak a töltött tojások, krémes tojáskrémek és a különféle saláták, amik frissességet visznek az asztalra.</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/inycsiklandozo-husveti-fonott-kalacs/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXddp2ssFQxbGLp_j_xP3xt8yPXy1n6dJdeoWlKg9RokR-JiWLEpD9UH0zq3ZC_ehODPxCK9cspxwcjOFzwrd_I6sPhChKUZXB-YutSSaRdhh7w6EvggDX07WoMPx7FvM484BTC9NQ?key=Iqr9OjeZtmX301iL1ZMe0SgH" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🍞 Foszlós húsvéti kalács – édes vagy sós?</strong></h3><p>A frissen sült, <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/inycsiklandozo-husveti-fonott-kalacs/">fonott kalács </a>nem csupán finom, hanem igazi ünnepi látvány is. Vajjal megkenve, sonkával párosítva vagy akár egy kis házi lekvárral – bármelyik verzióval garantált a siker!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>🍖 Sültek, amikért megéri várni</strong></h3><p>A bárányhús hagyományos húsvéti fogás, de ha modernebb irányba indulnál, egy omlós sertéssült vagy fűszeres pulyka is tökéletes választás lehet. Rozmaringos krumplival és friss tavaszi salátával tálalva minden vendég elégedett lesz.</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/husveti-repatorta-dios-mascarpone-kremmel/"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeDoO3FfSzVqoOvjPDhgiza3YaWz5MmRqW7d8pxVbAfUIgSS1nl9JPMluGwcwuGxiJMIjn3Q73tI_zSDmWsJkawl3Fi8y-kP5bNlJz5eE8Rt3CtQ_JGn8s_Qqzq9i--aEZM-wBwmA?key=Iqr9OjeZtmX301iL1ZMe0SgH" alt=""/></a></figure><h3 class="wp-block-heading"><strong>🍰 Édes lezárás – mert desszert nélkül nincs ünnep!</strong></h3><p><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/husveti-repatorta-dios-mascarpone-kremmel/">Répatorta</a>, diós-mákos bejgli, mézes kuglóf – mindegy, melyiket választod, az édes ízek koronázzák meg a húsvéti menüt. Egy csésze kávé vagy tea mellé egyszerűen tökéletesek!</p><h3 class="wp-block-heading"><strong>✨ Tiszta konyha = boldog háziasszony!</strong></h3><p>Egy kiadós főzés után a konyha nem mindig néz ki ünnepi módra… Itt jön képbe a <strong><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=hideg%20zs%C3%ADrold%C3%B3">BradoClub hideg zsíroldó</a></strong>, amely segít pillanatok alatt eltüntetni a sütés-főzés nyomait. És hogy a friss alapanyagok előkészítése is higiénikus legyen? A <a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-univerzalis-feluletfertotlenitoszer-500-ml-580?keyword=Felulet"><strong>BradoClub univerzális felületfertőtlenítő szer</strong> </a>gondoskodik róla! Így minden tiszta és ragyogó marad – pont, ahogy szeretnéd.</p><p>A húsvét tehát nemcsak a hagyományokról, hanem a felejthetetlen ízekről is szól. Készítsd el a család kedvenc fogásait, és élvezd az ünnepet stresszmentesen!</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=hideg%20zs%C3%ADrold%C3%B3"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXf0fOB5wyOvQTMTqVOCaSeVL0CBTOXZ6k8diwAQwrSFopNvF-9RvL5y5Aew6DK9TEahs2DvzyPgZdRWBqb_7VLtnzLykRK-jtn38ViS0VYbUoqWr15r76NYHJu3u9q4cOeue1kaSg?key=Iqr9OjeZtmX301iL1ZMe0SgH" alt=""/></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/husveti-lakoma-hagyomanyos-izek-modern-kontosben/">Húsvéti lakoma – Hagyományos ízek modern köntösben!</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Őszibarackos mousse torta</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/oszibarackos-mousse-torta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jul 2024 07:29:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Házi Praktikák !]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<category><![CDATA[barack]]></category>
		<category><![CDATA[mousse]]></category>
		<category><![CDATA[nyár]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[receptek]]></category>
		<category><![CDATA[torta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=12970</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szeretnél valami különlegeset alkotni a konyhában, ami nem csak ízletes, de látványos is? Az őszibarack mousse torta pontosan ilyen desszert! Tökéletes választás bármilyen alkalomra, legyen az egy születésnap, családi összejövetel vagy csak egy különleges vasárnapi ebéd. Ez a torta a krémes mousse és a friss gyümölcs harmonikus kombinációjával nyűgözi le vendégeidet, a tetején elhelyezett barackszeletek &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/oszibarackos-mousse-torta/">Őszibarackos mousse torta</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Szeretnél valami különlegeset alkotni a konyhában, ami nem csak ízletes, de látványos is? Az őszibarack mousse torta pontosan ilyen desszert! Tökéletes választás bármilyen alkalomra, legyen az egy születésnap, családi összejövetel vagy csak egy különleges vasárnapi ebéd. Ez a torta a krémes mousse és a friss gyümölcs harmonikus kombinációjával nyűgözi le vendégeidet, a tetején elhelyezett barackszeletek pedig igazi művészi megjelenést kölcsönöznek neki.</p><p><strong>Hozzávalók</strong></p><p>A torta alapjához: </p><ul class="wp-block-list"><li>200 g darált keksz</li><li>100 g olvasztott vaj</li></ul><p> A mousse-hoz: </p><ul class="wp-block-list"><li>500 g friss vagy konzerv őszibarack (ha frisset használunk, hámozzuk meg és magozzuk ki)</li><li> 500 ml habtejszín</li><li> 100 g cukor</li><li> 2 evőkanál citromlé</li><li> 1 teáskanál vaníliakivonat</li><li> 12 g zselatin (6 lap vagy 3 teáskanál porzselatin)</li><li> 60 ml hideg víz</li></ul><p> A zseléhez: </p><ul class="wp-block-list"><li>250 ml őszibaracklé (frissen préselt vagy konzerv lé)</li><li> 2 evőkanál cukor</li><li> 6 g zselatin (3 lap vagy 1,5 teáskanál porzselatin)</li><li> 30 ml hideg víz</li></ul><p>  A díszítéshez: 2-3 friss őszibarack, vékony szeletekre vágva</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160249.945-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12972" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160249.945-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160249.945-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160249.945-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160249.945-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160249.945.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p><strong>Elkészítés</strong></p><ol class="wp-block-list"><li>Alap készítése:</li></ol><ul class="wp-block-list"><li>A darált kekszet keverjük össze az olvasztott vajjal.</li><li>Egy 23 cm átmérőjű kapcsos tortaforma alját béleljük ki sütőpapírral.</li><li>Nyomkodjuk bele a vajas kekszmorzsát, majd tegyük a hűtőbe, amíg a tölteléket elkészítjük.</li></ul><p>      2. Mousse készítése:</p><ul class="wp-block-list"><li>A zselatint áztassuk be a hideg vízbe, kb 10 percig.</li><li>Az őszibarackot turmixoljuk le sima pürévé.</li><li>Egy közepes lábasban melegítsük fel az őszibarack pürét, a cukrot, a citromlevet és a vaníliakivonatot, de ne forraljuk fel.</li><li>Vegyük le a tűzről, és keverjük hozzá a duzzadt zselatint, amíg teljesen fel nem oldódik.</li><li>Hagyjuk a keveréket szobahőmérsékletűre hűlni.</li><li>A habtejszínt verjük kemény habbá, majd óvatosan keverjük össze a lehűlt őszibarackos keverékkel.</li><li>Öntsük a mousse-t a kekszalapra, majd simítsuk el a tetejét.</li><li>Tegyük hűtőbe legalább 4 órára, hogy megdermedjen.</li></ul><p>      3. Zselé készítése és díszítés:</p><ul class="wp-block-list"><li>A zselatint áztassuk be a hideg vízbe és hagyjuk 10 percig duzzadni.</li><li>A baracklevet és a cukrot melegítsük fel egy kis lábasban, de ne forraljuk fel.</li><li>Vegyük le a tűzről, és keverjük hozzá a duzzadt zselatint, amíg teljesen fel nem oldódik.</li><li> Hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni.</li><li> Az őszibarack szeleteket szépen rendezzük el a torta tetején, rózsa alakban.</li><li> Óvatosan öntsük rá a lehűlt zselatinos őszibaracklevet, hogy bevonja a barackszeleteket.</li><li>Tegyük vissza a hűtőbe, és hagyjuk megdermedni legalább 2 órára, de legjobb egy éjszakára.</li></ul><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160353.861-1-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12975" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160353.861-1-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160353.861-1-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160353.861-1-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160353.861-1-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/07/Praktikus-cikk-tartalom-2024-07-02T160353.861-1.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a><figcaption><em>képek illusztrációk</em></figcaption></figure><p>      4. Tálalás</p><ul class="wp-block-list"><li>Amikor a torta teljesen megdermedt, óvatosan vegyük le a tortaforma oldalát.</li><li>Szeleteljük és tálaljuk hidegen.</li><li>Ez a gyönyörű és ízletes őszibarack mousse torta mindenki kedvence lesz, és a rózsa alakú barack díszítés a zselében egy különleges megjelenést kölcsönöz neki. Jó étvágyat!</li></ul><p><em>Próbáld ki ezt a receptet, és kápráztasd el a családod és barátaid ezzel a csodálatos desszerttel!</em></p><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/hasznos/oszibarackos-mousse-torta/">Őszibarackos mousse torta</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nyári frissítő: egyszerű és finom házi epres jégkrém recept</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/sutes-fozes/nyari-frissito-egyszeru-es-finom-hazi-epres-jegkrem-recept/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 12:21:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Házi Praktikák !]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<category><![CDATA[édesség]]></category>
		<category><![CDATA[eper]]></category>
		<category><![CDATA[fagyi]]></category>
		<category><![CDATA[jégkrém]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[receptek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=12953</guid>

					<description><![CDATA[<p>A nyár egyik legjobb része a hűsítő finomságok élvezete. Mi lehetne jobb, mint egy friss, házi készítésű epres jégkrém, amely nemcsak finom, hanem egészséges is? Ráadásul ez a recept annyira egyszerű, hogy bárki elkészítheti otthon, akár gyerekekkel együtt is. Fedezd fel, hogyan készíthetsz ellenállhatatlan epres jégkrémet, amely garantáltan a család kedvence lesz!Hozzávalók: 500 g friss &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/sutes-fozes/nyari-frissito-egyszeru-es-finom-hazi-epres-jegkrem-recept/">Nyári frissítő: egyszerű és finom házi epres jégkrém recept</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A nyár egyik legjobb része a hűsítő finomságok élvezete. Mi lehetne jobb, mint egy friss, házi készítésű epres jégkrém, amely nemcsak finom, hanem egészséges is? Ráadásul ez a recept annyira egyszerű, hogy bárki elkészítheti otthon, akár gyerekekkel együtt is. </p><p>Fedezd fel, hogyan készíthetsz ellenállhatatlan epres jégkrémet, amely garantáltan a család kedvence lesz!</p><p>Hozzávalók:<br> 500 g friss eper<br> 200 ml görög joghurt<br> 100 ml habtejszín<br> 100 g cukor (vagy ízlés szerint méz)<br> 1 teáskanál vanília kivonat<br> Egy csipet só</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.facebook.com/praktikushaziasszonyok"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T125341.710-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12954" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T125341.710-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T125341.710-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T125341.710-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T125341.710-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T125341.710.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p>Előkészítés:</p><p>Az epreket alaposan mosd meg, csumázd ki, és vágd kisebb darabokra.<br>Tegyél félre néhány szép epret díszítéshez.</p><p>Pürésítés:</p><p>Egy turmixgépben pürésítsd az epreket a cukorral (vagy mézzel), amíg sima, egynemű masszát nem kapsz.<br>Ízlés szerint ízesítheted több vagy kevesebb cukorral.</p><p>Keverés:</p><p>Egy nagy tálban keverd össze a görög joghurtot, a habtejszínt, a vanília kivonatot és egy csipet sót.<br>Add hozzá az epres pürét, és keverd jól össze, amíg egyenletes nem lesz a keverék.</p><p>Fagyasztás:</p><p>Öntsd a keveréket jégkrémformákba vagy egy nagyobb, fedeles műanyag tartóba. Ha jégkrémformákat használsz, szúrj bele pálcikákat.<br>Helyezd a formákat a fagyasztóba legalább 4-6 órára, de legjobb, ha egy éjszakára hagyod fagyni.</p><p>Tálalás:</p><p>Amikor a jégkrémek teljesen megdermedtek, óvatosan vedd ki őket a formákból. Ha nehézségekbe ütközöl, meleg vízbe mártva a formák külső részét könnyebben ki tudod szedni a jégkrémeket.<br>Díszítsd a félretett eperszeletekkel, és már kínálhatod is a frissítő finomságot!</p><p>Tipp<br>Ha szeretnéd, hogy a jégkrémed extra krémes legyen, adj hozzá egy kevés sűrített tejet a keverékhez. Ezzel még gazdagabb ízt érhetsz el.</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T141030.095-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12956" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T141030.095-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T141030.095-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T141030.095-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T141030.095-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-24T141030.095.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/sutes-fozes/nyari-frissito-egyszeru-es-finom-hazi-epres-jegkrem-recept/">Nyári frissítő: egyszerű és finom házi epres jégkrém recept</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ínycsiklandozó cinnamon roll:  A tökéletes fahéjas csiga receptje</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/receptek/inycsiklando-cinnamon-roll-a-tokeletes-fahejas-csiga-receptje/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 11:08:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Házi Praktikák !]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés-főzés]]></category>
		<category><![CDATA[fahéj]]></category>
		<category><![CDATA[fahéjas csiga]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[receptek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=12943</guid>

					<description><![CDATA[<p>A fahéjas csiga, vagy más néven cinnamon roll, egy olyan sütemény, amely az édes péksütemények szerelmeseinek egyik kedvence. Illatos, puha, és mennyeien fahéjas – egyszerűen ellenállhatatlan! Ebben a cikkben bemutatjuk a tökéletes cinnamon roll elkészítésének receptjét, lépésről lépésre.Hozzávalók A tésztához: 500 g finomliszt 250 ml meleg tej 100 g kristálycukor 2,5 teáskanál száraz élesztő 75 &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/receptek/inycsiklando-cinnamon-roll-a-tokeletes-fahejas-csiga-receptje/">Ínycsiklandozó cinnamon roll:  A tökéletes fahéjas csiga receptje</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A fahéjas csiga, vagy más néven cinnamon roll, egy olyan sütemény, amely az édes péksütemények szerelmeseinek egyik kedvence. Illatos, puha, és mennyeien fahéjas – egyszerűen ellenállhatatlan! Ebben a cikkben bemutatjuk a tökéletes cinnamon roll elkészítésének receptjét, lépésről lépésre.</p><p>Hozzávalók<br>
A tésztához:<br>
500 g finomliszt<br>
250 ml meleg tej<br>
100 g kristálycukor<br>
2,5 teáskanál száraz élesztő<br>
75 g olvasztott vaj<br>
2 nagy tojás<br>
1 teáskanál só</p><p>A töltelékhez:<br>
200 g barna cukor<br>
2,5 evőkanál őrölt fahéj<br>
75 g puha vaj</p><p>A mázhoz:<br> 100 g krémsajt<br> 50 g puha vaj<br> 200 g porcukor<br> 1 teáskanál vanília kivonat<br> 2-3 evőkanál tej</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-18T165652.082-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12946" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-18T165652.082-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-18T165652.082-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-18T165652.082-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-18T165652.082-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-18T165652.082.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p>Elkészítés</p><ol class="wp-block-list"><li>Az élesztő aktiválása:<br> Egy kis tálban keverd össze a meleg tejet és 1 evőkanál cukrot, majd szórd bele az élesztőt. Hagyd állni 5-10 percig, amíg habos nem lesz.</li><li>A tészta elkészítése:<br> Egy nagy tálban keverd össze a lisztet és a sót. Add hozzá az élesztős keveréket, az olvasztott vajat, a maradék cukrot és a tojásokat. Keverd össze, majd dagaszd sima, rugalmas tésztává. Ha szükséges, adj hozzá még egy kis lisztet. A tésztát takard le, és hagyd kelni meleg helyen kb. 1 órán át, amíg duplájára nem nő.</li><li>A töltelék elkészítése:<br> Keverd össze a barna cukrot és a fahéjat. Egy másik tálban lágyítsd meg a vajat, hogy könnyen kenhető legyen.</li><li>A tészta kinyújtása és töltése:<br> Amikor a tészta megkelt, nyújtsd ki egy lisztezett felületen kb. 1 cm vastagságú téglalappá. Kend meg a tésztát a lágy vajjal, majd egyenletesen szórd rá a fahéjas cukrot.</li><li>A tészta feltekerése és szeletelése:<br> Óvatosan tekerd fel a tésztát hosszában, hogy egy hosszú hengert kapj. Éles késsel vágd a hengert 12 egyenlő részre.</li><li>A csigák kelesztése és sütése:<br> Helyezd a csigákat kivajazott tepsibe, hagyj közöttük helyet, mert még kelni fognak. Takarj le egy tepsit egy konyharuhával, és hagyd a csigákat még 30 percig kelni. Közben melegítsd elő a sütőt 180°C-ra. Süsd a csigákat 20-25 percig, amíg aranybarnák nem lesznek.</li><li>A máz elkészítése:<br> Egy közepes tálban keverd össze a krémsajtot, a vajat, a porcukrot, a vaníliát és a tejet, amíg sima, krémes állagot nem kapsz.</li><li>A csigák befejezése:<br>Miután a csigák megsültek, vedd ki őket a sütőből és hagyd kicsit hűlni. Még melegen kend meg őket a krémsajtos mázzal.</li></ol><p>Jó étvágyat kívánunk!</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-19T130252.129-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12949" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-19T130252.129-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-19T130252.129-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-19T130252.129-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-19T130252.129-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/06/Praktikus-cikk-tartalom-2024-06-19T130252.129.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/receptek/inycsiklando-cinnamon-roll-a-tokeletes-fahejas-csiga-receptje/">Ínycsiklandozó cinnamon roll:  A tökéletes fahéjas csiga receptje</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gyümölcsös joghurt torta</title>
		<link>https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/gyumolcsos-joghurt-torta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Livia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 May 2024 09:15:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Praktikus megoldások]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[gyümölcs]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[receptek]]></category>
		<category><![CDATA[torta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://praktikushaziasszonyok.hu/?p=12930</guid>

					<description><![CDATA[<p>A nyár elérkeztével mindannyian vágyunk valami könnyed és frissítőre, ami feldobja a meleg napokat és az esti összejöveteleket. A gyümölcsös joghurt torta nemcsak isteni finom, hanem egészséges és könnyen elkészíthető desszert , mely tökéletes választás a nyári hőségben. Kombinálva a friss gyümölcsök zamatos ízével és a könnyű, krémes joghurttal, ez a desszert garantáltan meghódítja a család &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/gyumolcsos-joghurt-torta/">Gyümölcsös joghurt torta</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A nyár elérkeztével mindannyian vágyunk valami könnyed és frissítőre, ami feldobja a meleg napokat és az esti összejöveteleket. A gyümölcsös joghurt torta nemcsak isteni finom, hanem egészséges és könnyen elkészíthető desszert , mely tökéletes választás a nyári hőségben. </p><p>Kombinálva a friss gyümölcsök zamatos ízével és a könnyű, krémes joghurttal, ez a desszert garantáltan meghódítja a család és a barátok szívét.</p><figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T105839.578-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12932" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T105839.578-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T105839.578-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T105839.578-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T105839.578-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T105839.578.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><h3 class="wp-block-heading">Hozzávalók:</h3><h4 class="wp-block-heading">Alaphoz:</h4><ul class="wp-block-list"><li>200 g keksz</li><li>100 g vaj</li></ul><h4 class="wp-block-heading">Joghurtos krémhez:</h4><ul class="wp-block-list"><li>500 g natúr joghurt</li><li>200 ml tejszín</li><li>100 g porcukor</li><li>1 teáskanál vanília kivonat</li><li>20 g zselatin</li><li>50 ml víz</li></ul><h4 class="wp-block-heading">Gyümölcsös zseléhez:</h4><ul class="wp-block-list"><li>300 g friss vagy fagyasztott gyümölcs (eper, málna, áfonya, barack stb.)</li><li>2 evőkanál cukor</li><li>1 csomag (10 g) tortazselé (piros vagy átlátszó)</li><li>250 ml víz</li></ul><figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXdZsv5n7fEat4nJl5r4rFkNKSR82GG2FN0trHZoXBrhSEjKTrCvWBFbfqBdAzD4GzWYCazukl3k_s-lHX9gSHNhYuREfC_vcgO3lcHhZfAqlCCzFLj4UwAyAiV9P8px3lWdQyxfGvk8gDxeNb_9ay9CiA?key=3YXfFAj0AX-Vog9EUCBaBA" alt=""/></figure><h3 class="wp-block-heading">Elkészítés:</h3><h4 class="wp-block-heading">Alap:</h4><ol class="wp-block-list"><li><strong>Kekszalap készítése:</strong> A vajas kekszet aprítógépben vagy egy zacskóban, sodrófával morzsoljuk apróra.</li><li><strong>Vaj olvasztása:</strong> A vajat olvasszuk fel egy kis lábasban, majd keverjük össze a kekszmorzsával.</li><li><strong>Forma előkészítése:</strong> Egy 24 cm átmérőjű tortaformát kibélelünk sütőpapírral, majd a kekszes-vajas keveréket egyenletesen belenyomkodjuk az aljába. Hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen, amíg elkészítjük a krémet.</li></ol><h4 class="wp-block-heading">Joghurtos krém:</h4><ol class="wp-block-list"><li><strong>Zselatin előkészítése:</strong> A zselatint 50 ml hideg vízben 10 percig hagyjuk duzzadni, majd lassú tűzön felmelegítjük, amíg teljesen feloldódik. Ne forraljuk!</li><li><strong>Tejszínhab készítése:</strong> A tejszínt kemény habbá verjük.</li><li><strong>Krém elkészítése:</strong> A joghurtot, porcukrot és vanília kivonatot összekeverjük, majd hozzáadjuk az oldott zselatint. Végül óvatosan beleforgatjuk a tejszínhabot is.</li><li><strong>Krém elhelyezése:</strong> A joghurtos krémet a hűtőből kivett kekszalapra öntjük és elsimítjuk. Ismét hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen (kb. 2 óra).</li></ol><h4 class="wp-block-heading">Gyümölcsös zselé:</h4><ol class="wp-block-list"><li><strong>Gyümölcs előkészítése:</strong> A friss gyümölcsöket megmossuk, szükség esetén felaprítjuk. Ha fagyasztott gyümölcsöt használunk, előtte felolvasztjuk.</li><li><strong>Gyümölcs és cukor összekeverése:</strong> A gyümölcsöt cukorral összeforgatjuk, majd a megdermedt joghurtos krém tetejére egyenletesen elosztjuk.</li><li><strong>Zselé készítése:</strong> A tortazselé port elkeverjük 250 ml vízben, majd a csomagolás utasításai szerint elkészítjük.</li><li><strong>Zselé öntése:</strong> A kész zselét óvatosan a gyümölcsök tetejére öntjük, majd a tortát ismét hűtőbe tesszük, hogy a zselé is megdermedjen (kb. 1-2 óra).</li></ol><h3 class="wp-block-heading">Tálalás:</h3><p>Amikor minden réteg megdermedt, óvatosan vegyük ki a tortát a formából. Tálalás előtt érdemes még egy órát a hűtőben hagyni, hogy az ízek jól összeérjenek. </p><p>Jó étvágyat kívánunk hozzá !</p><figure class="wp-block-image"><a href="https://www.praktikusbolt.hu/bradoclub-hideg-zsiroldo-750-ml-578?keyword=bradoclub"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="577" src="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T110609.478-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-12934" srcset="https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T110609.478-1024x577.jpg 1024w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T110609.478-300x169.jpg 300w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T110609.478-768x433.jpg 768w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T110609.478-600x338.jpg 600w, https://praktikushaziasszonyok.hu/wp-content/uploads/2024/05/Praktikus-cikk-tartalom-2024-05-30T110609.478.jpg 1640w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure><p>The post <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu/praktikus-megoldasok/gyumolcsos-joghurt-torta/">Gyümölcsös joghurt torta</a> appeared first on <a href="https://praktikushaziasszonyok.hu">Praktikus Háziasszonyok</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
