Ahogy gyerekkorunkban tanították mindig a kezünkbe tüsszögünk vagy köhögünk, hogy ne terjesszünk a baktériumokat, azonban ez mégsem helyes, hiszen utána a kapaszkodó megfogásával máris könnyen továbbadhatjuk a betegséget a következő embernek, aki ugyanazt a fogantyút szorítja meg. Mi vigyázhatunk a további utasokra azzal, hogy zsebkendőbe köhögünk vagy tüsszentünk, azonban azt sosem tudhatjuk, hogy az előttünk lévő is ilyen előretekintő volt-e.

A cseppfertőzés útján terjedő bacilusok képesek egy idő után a száraz területeken a kiszáradásra, de a gombás kórokozóknál ez a tény nem áll fenn, azok képesek napokig is fertőzni. Tünetei hamar észrevehetők a bőrünkön megjelenő piros, viszkető foltok miatt. Nagyobb gondot is okozhatnak azonban a szervezetbe jutva, mint a bőrbetegség. Az immunrendszerünk megtámadásával képesek gyulladást, allergiát, belső szervek komolyabb megbetegedéseit okozni.

Azonban nemcsak ezektől a betegségektől kell tartanunk, számos egyéb emberről emberre könnyen terjedő kór van, amit nagy rizikófaktorral elkaphatunk (tüdőtuberkulózis, hepatitis és herpesz egyes fajtái).

Próbáljunk meg vigyázni egészségünkre, sose tudhatjuk milyen higiéniás körülmények között és milyen betegséggel rendelkező személy utazott előttünk. Mossunk alaposan kezet fertőtlenítő szappannal, amilyen hamar csak lehetséges, miután elhagytuk a tömegközlekedési eszközt, ha erre nincs lehetőségünk használjunk kézfertőtlenítő gélt vagy kendőt. Egy kevés odafigyeléssel könnyen elejét vehetjük a betegségeknek.

The post Ezért veszélyes a tömegközlekedés! appeared first on Praktikus Háziasszonyok.

A papucs és a törölköző mindenkinek egyértelmű kellék, de készüljünk fel még néhány eshetőségre.

Fontos például, hogy mielőtt a gőz felé vennéd az irányt, ne felejtsd el eltávolítani a sminkedet. Ha fent felejted a make-upot, akkor azzal nagyon sokat árthatsz a bőrödnek. A legpraktikusabb, ha ilyenkor bedobsz a táskádba egy nedves sminklemosó törlőkendőt. Ezekből a kendőkből széles választékot nyújtanak a boltok polcai, de ha érzékeny a bőröd, akkor próbáld ki a Fresh’n Soft márkájú kendőt, mert rendkívül kíméletes és gyengéden távolítja el a sminket. Kis helyet foglal, praktikus a csomagolása, és pillanatok alatt megszabadulhatsz a sminkedtől!

A fürdőkben a csendes relaxálást és a kellemes időtöltést megzavarhatja, ha nem megfelelő a minket körülvevő higiénia. Kivédheted ezt a problémát, ha van a táskádban kézfertőtlenítő kendő. Ez egy nagyon hasznos kellék az ilyen helyeken, hiszen egy-egy ilyen fürdőt rengetegen használnak, így gyakran még a mosdók sem nyújtanak megfelelő higiéniát. A Bradolife fertőtlenítő kendő villámgyorsan segít megszabadulni a kezeden hemzsegő baciktól és nem kell a mások által összetapicskolt csaphoz nyúlnod.

Ha mindenre fel akarsz készülni, akkor ajánlatos még egy intim törlőkendőt is magaddal vinned, hiszen ezeken a helyeken a legkönnyebb összeszedni a különféle a fertőzéseket. Ezek a nedves törlők nagyon hasznos termékek és célszerű, hogy mindig nálad legyenek. Ha eddig nem használtál ilyen készítményeket, akkor ajánlatos kipróbálnod, mert hamar rá fogsz jönni, hogy mennyire praktikus és rengeteg helyzetben jól jön, ha ott lapul a táskádban.

Ha biztonságban érzed magadat és az egészségedet, akkor sokkal inkább el tudsz lazulni és önfeledten élvezheted a wellness nyújtotta kényeztető pillanatokat.

Vigyázz magadra, vidd magaddal a higiéniát, és most irány fürdőzni!

The post TÖLTŐDJ FEL! IRÁNY A WELLNESS! – Ezeket ne felejtsd otthon! appeared first on Praktikus Háziasszonyok.

1. Mosogatószivacs

A folyamatosan ételmaradékokkal érintkező szivacs tisztán tartása szinte elkerülhetetlen, így amire a leginkább figyelnünk kell, az a rendszeres lecserélése. Ha túl régóta használod vagy ha túl zsíros és túl koszos tányérokat tisztítottál meg vele, akkor bizony nem érdemes tartogatni, cseréljük le, kerüljük el a baktériumok jelenlétét. Ami még fontos, hogy sose hagyd a vízben állni, hiszen a nedves közeg is kedvez a kórokozóknak.

2. Mosogatótálca

Sokan feledkeznek meg a mosogatótálca tisztításáról, holott rengeteg szennyeződés megragadhat a tálca szélén vagy akár a lefolyó környékén. Előzd meg a baktériumok szaporodását és figyelj mindig oda, hogy csillogó legyen a mosogatótálca, hiszen ez esztétikai szempontból is fontos egy rendszerető háziasszony számára.

3. Konyharuha

Amellett, hogy rendszeresen lecseréljük a piszkos konyharuhát, érdemes arra is odafigyelni, hogy véletlenül se törölgessük a tányérokat azzal a konyharuhával, amivel előtte a konyhapulton itattuk fel a nedvességet. Ezzel rengeteg baktériumot juttathatunk a tisztának gondolt tányérokra, evőeszközökre. Legyünk elővigyázatosak, használjunk külön-külön konyharuhát ezekre.

4. Edényszárító

Igaz, hogy az ide kerülő edények, tányérok, evőeszközök mind tiszták, de a róluk lecsöpögő víz a szárító alján megállva baktériumok sokaságának nyújthat kényelmes telephelyet. Légy figyelmes és tartsd mindig szárazon mosogatás után az edényszárítót.

5. Vágódeszka

Különösen nagy veszély forrás lehet a fából készült vágódeszka, melynek rostjai között könnyen megtelepedhetnek a kórokozók. Tartsuk rendszeresen tisztán, még akkor is, ha látszólag nem látjuk koszosnak őket. Ne álljon mosdatlanul a konyhapult közepén!

Fektess a fentiekre nagyobb figyelmet, így sokat teszel saját magad és a családod egészségi állapotáért és elkerülheted, hogy az otthonod baktériumok telephelye legyen.

The post 5 baktériumtelep a konyhában, amiről nem is tudtál! appeared first on Praktikus Háziasszonyok.