Ahogy gyerekkorunkban tanították mindig a kezünkbe tüsszögünk vagy köhögünk, hogy ne terjesszünk a baktériumokat, azonban ez mégsem helyes, hiszen utána a kapaszkodó megfogásával máris könnyen továbbadhatjuk a betegséget a következő embernek, aki ugyanazt a fogantyút szorítja meg. Mi vigyázhatunk a további utasokra azzal, hogy zsebkendőbe köhögünk vagy tüsszentünk, azonban azt sosem tudhatjuk, hogy az előttünk lévő is ilyen előretekintő volt-e.

A cseppfertőzés útján terjedő bacilusok képesek egy idő után a száraz területeken a kiszáradásra, de a gombás kórokozóknál ez a tény nem áll fenn, azok képesek napokig is fertőzni. Tünetei hamar észrevehetők a bőrünkön megjelenő piros, viszkető foltok miatt. Nagyobb gondot is okozhatnak azonban a szervezetbe jutva, mint a bőrbetegség. Az immunrendszerünk megtámadásával képesek gyulladást, allergiát, belső szervek komolyabb megbetegedéseit okozni.

Azonban nemcsak ezektől a betegségektől kell tartanunk, számos egyéb emberről emberre könnyen terjedő kór van, amit nagy rizikófaktorral elkaphatunk (tüdőtuberkulózis, hepatitis és herpesz egyes fajtái).

Próbáljunk meg vigyázni egészségünkre, sose tudhatjuk milyen higiéniás körülmények között és milyen betegséggel rendelkező személy utazott előttünk. Mossunk alaposan kezet fertőtlenítő szappannal, amilyen hamar csak lehetséges, miután elhagytuk a tömegközlekedési eszközt, ha erre nincs lehetőségünk használjunk kézfertőtlenítő gélt vagy kendőt. Egy kevés odafigyeléssel könnyen elejét vehetjük a betegségeknek.

The post Ezért veszélyes a tömegközlekedés! appeared first on Praktikus Háziasszonyok.

Azok, akik mellette állnak, abban bíznak, hogy a védőoltás segítségével meg lehet előzni a megfertőződést. Az oltóanyagok gyártói cáfolják, hogy a bennük lévő anyagok súlyos károsodásokat okozhatnának a szervezetben. Azt elismerik, hogy lehet tapasztalni bizonyos mellékhatásokat, viszont úgy gondolják, hogy ez elenyésző a járvány tüneteivel és szövődményeivel szemben. Az oltatás mellett állók tehát azt vallják, hogy jobb, ha vállaljuk az oltás okozta esetleges következményeket, mint hogy kockáztassuk a járvánnyal való megfertőződést.

Az oltás ellenzői azért elutasítóak, mert az oltóanyag tartalmának mellékhatásaitól tartanak. Egyre több szülő van úgy vele, hogy a kötelezően beadandó oltásokon felül semmi mással nem akarja oltatni gyermekét. Bizonytalannak tartják az oltóanyag vegyületeinek hatásaival kapcsolatos információkat, azok megbízhatóságát. Az egyik ilyen anyag a higany, mely egyesek szerint kapcsolatba hozható az autizmus kialakulásával. Egy másik, védőoltásokban használt anyag a thimerosal, melyet egyébként húsz éve kivontak a forgalomból, mert kiderült, hogy hosszú távú agykárosodást okozhat. Az oltás ellenzői nem a vegyi anyagokban bíznak, hanem az immunrendszer természetes erősítésében.

A fertőző betegségekkel szembeni legalapvetőbb megelőzési forma, az alapos kézfertőtlenítés. Gondoljunk csak bele – rengeteg olyan tárgyat érintünk meg napi szinten, amit rajtunk kívül még ugyanazon a napon több százan vagy ezren. Lehetetlen, hogy ne kerüljön a kezünkre baktérium, vírus vagy gomba. Ráadásul nem is biztos, hogy mindig tudatában vagyunk annak, hogy mosatlan kézzel hányszor érintjük meg az arcunkat, szánk környékét.

A megelőzés tehát ott kezdődik, hogy alaposan megmossuk a kezünket. Olyan kézmosót használjunk, ami magas hatásfokon gondoskodik a fertőtlenítésről.

A BradoLife fertőtlenítő folyékony szappan tökéletesen ellátja védelmi feladatát az egész családra kiterjedően. Ezt a professzionális terméket 30 éve kiváló eredményekkel használják az egészségügyben. Kórházakban például, ahol a legmagasabb szinten elvárt a megbízható fertőtlenítő hatás. Ezen magas sztenderdek alapján lett kifejlesztve lakossági fogyasztók számára is a szappan. A BradoLife megbízható védelmet nyújt a környezetünkből elkerülhetetlenül kezünkre kerülő, számtalan kórokozóval szemben.

The post Influenza – oltassak vagy ne oltassak? appeared first on Praktikus Háziasszonyok.

De mi nők persze tudjuk, hogy minden feleslegesnek tűnő dolog, akár az életünket is megmentheti egy adott pillanatban. Persze az, hogy ez a pillanat elérkezik-e aznap, más kérdés, de jobb, ha minden eshetőségre felkészülünk.

Évszakonként azért változhat a fontos dolgok listája, úgyhogy most, hogy beköszöntött a nyár, vegyük számra, hogy mik nem hiányozhatnak a nyári táska tartalmából!

1. Zsepi

Évszaktól függetlenül mindig a táskában a helye! A nyári időszakban többnyire nem az orrfújásra használjuk, de más alkalommal is hasznát vehetjük. Gondolj csak arra a pillanatra, amikor nincs wc-papír egy illemhelyen!

2. Bradolife kézfertőtlenítő

Nyáron, amikor a melegben még inkább hemzsegnek a baktériumok, sokkal fokozottabban kell ügyelnünk a higiéniára! A kézfertőtlenítő kendő illetve gél kis helyet foglal és pár másodperc alatt tisztává varázsolja a piszkos kezeket.

3. Víz

A nyári, forró napokon, amikor a hőségtől majd megfulladsz, nagyon jól fog jönni, ha csak a táskádba kell nyúlnod és máris ott egy üveg víz, ami néhány korttyal enyhít a tested hőmérsékletén.

4. Naptej

Az UV-védelem rendkívül fontos, hiszen akár 10 perc alatt megéghetünk, ha nem védjük naptejjel a bőrünket. A praktikus, kis kiszerelésű naptejek gond nélkül elférnek a táskában és így mindig újabb védelmet adhatsz vele a bőrödnek.

5. Sebtapasz

Rengeteg eset van, amikor jól jöhet: akár a gyerekekkel is történhet valami apró baleset vagy lehet, hogy a nyári szandál töri fel a sarkadat. Ilyenkor jó, ha gyorsan le tudod tapasztani a sebeket és zavartalanul folytathatod a napot.

6. Napszemüveg

Talán mondani sem kell, hogy ott a helye a táskában, de ne csak a divat, hanem a szemed UV-védelme miatt is viseld gyakran!

7. Ajakbalzsam

Nemcsak bőrünk, de ajkaink is ki vannak téve a nap káros sugarainak! Szinte pillanatok alatt képes megégni akár az ajkad is, így nyáron is kend rendszeresen ajkaidat ajakbalzsammal!

8. Deo

A 30 fok feletti időben sokkal nehezebb frissen tartanunk magunkat, pláne egy egész napon át. Így ha tudod, hogy hosszú nap elé nézel, dobj a táskádba egy dezodort, hiszen inkább legyen egy picit nehezebb a táska, mint hogy kellemetlenül érezd magad.

9. Hajgumi

A nagy melegben az egyik legrosszabb érzés egy hosszú hajú lány számára, ha a kiengedett haja még rátesz 5 fokot a napi hőmérsékletre. Ilyenkor megnyugvással tölthet el, ha előkapod a táskádból a hajgumit és egy lófarkat kötve, fél perc alatt újraéleszted magad a kánikulában.

10. Legyező

Ha órákon át olyan helyen kell várakoznod, ahol nincs klíma és a meleg szinte áll a levegőben, akkor bizony mindenki irigykedve fog tekinteni rád, amikor előhúzod a táskádból a legyezőt.

Készítsd fel a nyárra a táskádat és dobd bele a fenti tárgyakat! Hidd el, nem lesz felesleges egyik sem!

The post 10 dolog, aminek NYÁRON a női táskában a helye! appeared first on Praktikus Háziasszonyok.