Főoldal / Ápoltság / Kellemetlen lábszag sportolás után? Ha ezt a 4 tippet megfogadod, nem kell szégyenkezned!
lábszag

Kellemetlen lábszag sportolás után? Ha ezt a 4 tippet megfogadod, nem kell szégyenkezned!

Az edzőcipőt csak akkor vagy hajlandó levenni, ha senki nincs a közeledben, mert rettentően szégyelled azt, hogy kellemetlen szagok áradnak belőle? Ne aggódj, nem csak te vagy ezzel így! 

Rengeteg rosszul kialakított tornacipő található a boltok polcain, amelyek nem engedik megfelelően szellőzni a lábfejet. Így a lábbeli viselője – főként ha edzés közben használja – beleizzad, majd nem is csoda, hogy a cipőből irtózatosan rossz szag árad. 

A kellemetlen lábszag azonban a megfelelő módszerekkel megszüntethető. Van 4 szuper tippünk!

1. Lábfürdő szódabikarbónával

A szódabikarbóna rengeteg házi praktika alapja, ugyanis egy rendkívül sokoldalú háztartási cikk. Többek között semlegesíti a kellemetlen szagokat és normalizálja az izzadság pH-értékét is. 

Hogyan készíthető el a szódabikarbónás lábfürdő?

Kell egy nagy lavór, amiben legalább négy liter víz bőven elfér. Ebbe keverj három-négy evőkanál szódabikarbónát, majd körülbelül húsz percen át ajánlatos benne pihentetni a lábakat. Ez az eljárás akár minden este elvégezhető, mivel csökkenti a bőrön lévő baktériumok számát.

lábszag

2. Lábfürdő fekete teával

A fekete tea nemcsak élénkítő koffeintartalma miatt fontos a mindennapokban, de még a kellemetlen lábszagtól is megszabadít. Az áztatás során felszabaduló sav elpusztítja a baktériumokat, így a lábak kevésbé gyorsan izzadnak majd.

Miből áll a fürdővíz? 

Egy nagy csésze fekete teát kell lefőzni, majd hozzáadni néhány liter vízhez. Ebben az esetben is minimum 20 percnyi áztatás kell a lábaknak.

3. Hintőpor 

Nemcsak a reggeli vagy esti lábfürdő jelenthet hatásos megoldást az izzadt lábak ellen, de a napközbeni hintőpor is megállítja a fokozott izzadást. Szárazon tartja a talpat és a lábujjak közötti részeket, valamint megakadályozza a fülledt meleg kialakulását a zárt cipőben, illetve felszívja a nedvességet.

Zokni felhúzása előtt hintőporozd be a lábáidat, különös figyelmet fordítva a lábujjak és a talp belső oldalára. Sőt még a cipődet is megszórhatod egy kis hintőporral. Emellett természetesen érdemes rendszeresen mosni a cipőidet és a talpbetéteket is.

4. Lábápoló spray

Ha a házi praktikák nem neked valók, és valami hatékony, de gyors megoldásra vágysz, csak szerezz be egy lábápoló spray-t, amely biztosítja a lábak frissességét. Sőt, a spray olyan természetes illóolaj komponenseket is tartalmaz, amely javítja és élénkíti a vérkeringést. 

lábszag

Fontos leszögezni: ha lábgomba a rossz szag oka, mindenképpen fordulj bőrgyógyászhoz, vagy speciális fertőtlenítőszerekkel kezeld az érintett területet.

Nézd meg ezt is!

Gyors és egyszerű vacsora ötlet, amit mindenki imádni fog!

Gyors, ízletes és egyszerű vacsorát keresel? Akkor próbáld ki ezt a sült csirkemell-pennés tésztát! Az …