Főoldal / Gyereknevelés / Izgalmas, táskabarát uzsonnaötletek

Izgalmas, táskabarát uzsonnaötletek

A szeptember az édesanyákat rengeteg kihívás elé állítja. A nyáron megszokott rutint gyorsan felborítja a sulikezdés, hirtelen rengeteg plusz feladat szakad a szülők nyakába. Csak, hogy egyet emeljünk ki, ott az étkezés kérdése. Milyen uzsonnát lehet csomagolni a csöppségnek a suliba, ami átvészeli a táskában töltött időt, és elég izgalmas ahhoz, hogy el is fogyjon?

Íme három tuti uzsonnaötlet, amelyek megvalósítása után garantáltan te leszel az osztály legmenőbb anyukája!

1. Gyümölcsös szendvics

Bolondítsd meg a szendvicset egy rendhagyó vendéggel, egy kis gyümölccsel!

Vágj félbe egy baguette-t, tegyél bele sonkát, sajtot, majd grillezd néhány percig, hogy a sajt megolvadjon. Vedd ki a sütőből, rakj rá feldarabolt őszibarackot, szórd meg leöblített, lecsepegtetett rukkolával, majd fedd le a francia kenyér üres felével. A gyerkőcök imádni fogják ezt a különleges, gyümölcsös szendvicset!

2. Házi keksz gyümölcsökkel

Készíts otthon egy mennyei kekszet, majd párosítsd a gyerkőc kedvenc gyümölcseivel, és mehet is az uzsonnásdobozban a táskába!

A kekszhez 15 dkg lisztet, ugyanennyi zabpelyhet és cukrot, 5 dkg kókuszreszeléket keverj össze. Majd 3 evőkanálnyi mézet és 12,5 dkg vajat olvassz meg. Ezután 1 teáskanálnyi szódabikarbónát oldj fel 3 evőkanál forró vízben és keverd hozzá a mézes vajat. Add hozzá a száraz alapanyagokat is. A tésztából diónyi nagyságú golyókat formálj, rakd sütőpapírral bélelt tepsibe, majd a tenyereddel lapogasd le. Előmelegített sütőben 180 fokon 8-10 perc alatt készre is sül a finomság.

3. Sonkás-sajtos szendvics

uzsonnaötletek

A kiflit vágd ketté, mindkét felét kend meg 1-1 evőkanál majonézes tormával. Szeleteld fel a kaliforniai paprikát, paradicsomot, sajtot és gépsonkát. Karikázd fel a kígyóuborkát, és vágd apróra a jégsaláta leveleit. A majonézes tormával megkent szeleteken oszlasd el a zöldségeket, a sajtot és a sonkát. Kiadós és vitamindús uzsonna a gyerkőcök számára!

Nézd meg ezt is!

Málnás jégkrém

Frissítő nyári élvezet: Kókuszos málnás jégkrém

Azok számára, akik imádják a könnyű, frissítő desszerteket a forró nyári napokon, a kókuszos málnás …