Életmód

Az év végi hajtástól érezheted azt, hogy lemerülnek az energia raktáraid, ezért fontos támogatni az immunrendszeredet, nehogy egy elhúzódó betegeskedéssel kezd az újesztendőt. Karácsonykor nem éppen az egészséges fogások kapnak főszerepet, éppen ezért itt az ideje visszatérni a szervezeted működése szempontjából hasznos ételekhez. Ezeknek a fogyasztásával még attól a pár …

Az ajándékvásárlás sokszor elég nagy macera, ezért nem csodáljuk, ha már hónapokkal az ünnepek előtt görcsbe rándult a gyomrod a gondolattól, hogy idén is elő kell rukkolni egy jó ajándékkal karácsonyra. Tapasztalataink szerint a legnehezebb dolgunk mindig a férfiakkal van, hiszen nehéz kiszedni belőlük, hogy mire is vágynak igazán. Ilyenkor …

A közelgő hétvége remek alkalom arra, hogy végre együtt legyen a család. Az idő gyönyörűnek ígérkezik, vétek lenne a négy fal között tölteni az ajándék szabadidőt. Összegyűjtöttünk néhány programot, amit a gyerekek és a felnőttek is biztosan nagyon élveznek majd. Csináljatok szuper programokat a szabadban és gyönyörködjetek a páratlan őszi …

Hogy mit adj a gyerkőcnek uzsonnára az mindig egy jó kérdés, ezért összeszedtünk pár különlegesebb szendvics ötletet, hogy feldobhasd vele a gyermeked napját. Ráadásul így te leszel az osztály legmenőbb anyukája! Csempészhetsz gyümölcsöt is a szendvicsbe. A csirkemellhez nagyon jól illik a saláta mellé pár almaszelet, a sonkához pedig például …

Ősszel, amikor hirtelen beköszönt a hűvös idő, szinte fel sem akarjuk fogni, hogy muszáj lenne kabátot húzni. Ilyenkor a gyerekekre is alig lehet ráerőszakolni a meleg ruhát, így sokkal nagyobb eséllyel betegedhetnek meg, főleg, hogy az iskola is meleg ágya a baktériumoknak, ahol a gyerekek egymástól könnyedén elkaphatják a vírusokat. …

A szklerózis multiplex mai napig olyan titokzatos betegségnek számít, amiről az orvostudomány jórészt még mindig nem tudja, hogy pontosan mi okozza. Annyit tudunk róla, hogy a központi idegrendszer olyan hiánybetegsége, ami miatt nem jut el az információ az agyba, vagyis a test és az agy között blokkolja az összeköttetést. A …

Az emberiség történetével egyidős a fejtetű problémája. Azóta küzdünk ezzel a rendkívül bosszantó élősködővel, amióta az emberi faj közösségben él. Ezt bizonyítja, hogy a fejtetű legközelebbi rokona a csimpánzon él, tehát minden jel szerint fajunk kialakulása óta folyamatosan együtt élünk velünk. Hűsége pedig abban is megnyilvánul, hogy kizárólag az emberben …

Egy kutatás szerint a mai fiatal generáció nem tudja, hogy mire jó a szalvéta. Ezért egy kicsit bővebben utánanéztünk annak, hogy hogyan illik a szalvétát használni, ha mondjuk, étterembe megyünk. Fontos tudnunk, hogy egy elegánsabb étteremben nem fogunk papírszalvétával találkozni, általában damasztból készült szalvétával terítik fel az asztalt általában a …

Állítólag a reggeli a nap legfontosabb étkezése, de tudtad, hogy egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszel elsőként a nap folyamán? Nyugi, tudjuk mire gondolsz most, de ne aggódj, nem arról lesz szó, hogy milyen borzasztóan egészségtelenek a cukros péksütik és a habos tejeskávé. (nyilván tudod ezt magadtól is) Ehelyett azt …

Milyen jó is volt, amikor még csak 25 évesek voltunk, nem igaz? A gondtalan élet, amikor buli volt minden és sokkal kevesebb dolog miatt kellett felelősséget vállalnunk. Vissza sírjuk a tanulással töltött éveket néha, de az élet erről szól, haladunk előre és változik az élet, a fontossági sorrend és ezzel …