Karácsony – az év legmeghittebb, legszeretetteljesebb ünnepe. Az előtte lévő készülődés viszont néha épp ennek ellenkezőjébe csap át, hiszen sok a tennivaló: bevásárlás, sütés-főzés, ajándékok beszerzése. Most adunk 5 tippet, hogy az idei karácsony előkészülete is nyugodt hangulatban telhessen számodra. Az ünnepek idejére tervezett bevásárlásokkal kapcsolatban, végezz egy hozzávetőleges számítást, hogy körülbelül mennyit akarsz majd költeni. Minél hamarabb elkezdesz kisebb összegeket félretenni erre a célra, annál nagyobb öröm lesz, amikor az ünnepek közeledtével már jóformán csak ki kell egészítened az addig összegyűjtött pénzedet. Az ajándék vásárlást nem érdemes az utolsó pillanatokra hagyni. Rossz érzés úgy kutatni az elképzelt meglepetés után,...
Népszerű kategóriák
Télen is egészségesen! Így csináld!
Télen nehezebb dolgod van, amikor be akarod szerezni a vitamindús gyümölcs és zöldség adagodat. Az immunerősítés ilyenkor még fontosabb, úgyhogy jó ha tudod, hogy mik azok az élelmiszerek, amikből hozzájuthatsz a szervezeted számára fontos vitaminokhoz. Lássuk a legjobb vitaminforrásokat a téli időszakban: A tápanyag dús brokkoli laktat, miközben kalóriaszegény. Nagyon jó C-vitamin forrás, emellett vasat és cinket is tartalmaz, egyéb ásványi anyagok és nyomelemek mellett. Ha céklát fogyasztasz, akkor hozzá tudsz jutni a folsavhoz, ami egy fontos B-vitamin. Az almát alaposan mosd meg és a héjával együtt edd meg. Bár a C-vitamin tartalma közepes, viszont a benne található többi gyógyhatású...
Szédületes finomságok, amik felmelegítenek a hideg napokon!
Mint minden évszaknak, a télnek is megvan a maga romantikája. Odakint esik a hó, te pedig a meleg szobában ülsz egy kellemes ital vagy étel ízeit élvezve. Van pár ötletünk, amiket szívesen fogsz fogyasztani. Forró csokoládé A hideg napok nagy kedvence. Csak néhány dologra van szükséged, hogy a bögrédbe varázsold a finom italt. Melegíts magas zsírtartalmú tejet, majd adj hozzá étcsokit. Főzd folyamatos kevergetés mellett. Ha a sűrűbb verziót kedveled jobban, a tej egy részét tejszínnel, a csokit pedig kakaóporral helyettesítsd. A tetejére tehetsz tejszínhabot vagy fahéjat, de akár mályvacukorral is feldobhatod vagy egy kis reszelt csokival. Paradicsomos narancs juice...
instagram @praktikushaziasszonyok
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.