Praktikus Háziasszonyok Tippek, trükkök háziasszonyoknak
Sokan küszködünk az allergiától, ennek ellenére a legtöbben nem vagyunk tisztában azzal, hogy mit tehetünk ellene. Csak egyszerűen elviseljük a tüneteket, és várjuk, hogy az allergiaszezonnak végre búcsút inthessünk. De nem kell ennek minden évben így lennie! Van néhány szuper tippünk a tünetek enyhítésére.
De először beszéljünk kicsit az allergiáról…
Az allergiát kiváltó anyagok, sokszor szabad szemmel nem is látható virágpor darabok, amik képesek több száz kilométeres távolságot is megtenni.
Sajnos ezek olyan kellemetlenségeket okoznak, amik megnehezítik a mindennapjainkat. Gondolok itt az orrfújásra, köhögésre, viszketésre, sőt durvább esetekben allergiás sokkra.
Mindenképp el kell menni orvoshoz az első tünetek megjelenésekor, amint érezzük, hogy ez nem csak egy néhány napig tartó nátha.
Mikor, milyen pollen támad?
Fontos, hogy tudjuk mire vagyunk allergiásak. Az alábbi táblázat segítségével láthatjuk, hogy az év melyik hónapjában, milyen pollen okozza a kellemetlen allergiát. Legtöbben a nyári napokon szenvednek az ismert parlagfűvel, de láthatóan többféle növény is van, amely fájó, viszkető, vagy csak egyszerűen hihetetlenül idegörlő tüneteket okoz.
Allergia szezON:
Védekezzünk természetes módszerekkel!
Ha felmerül bennünk a kérdés, hogyan is lehet védekezni, sokszor csak a gyógyszerekre gondolunk. Igaz, hogy az antihisztamin tartalmú gyógyszerek sokszor megoldást nyújtanak számunkra, viszont vannak ennél sokkal természetesebb, költséghatékonyabb és egyszerűbb megoldások is.
5+1 hasznos tipp a tünetek enyhítésére:
- Hajmosás a felsőfokon – ha tehetjük, az allergiaszezonban minden nap mossunk hajat!
- Tisztítsuk háziállatainkat is gyakran!
- Sokat szellőztessünk!
- Kerüljük a mezőket, nyitott területeket, réteket!
- Ha mégis kimegyünk, viseljünk napszemüveget!
+1: Ha az orrsprayt és gyógyszeres kezeléseket válasszuk, használjunk minél természetesebb anyagokból készült termékeket!
