Főoldal / Házi Praktikák ! / Nyári frissítő: egyszerű és finom házi epres jégkrém recept
Epres jegkérm

Nyári frissítő: egyszerű és finom házi epres jégkrém recept

A nyár egyik legjobb része a hűsítő finomságok élvezete. Mi lehetne jobb, mint egy friss, házi készítésű epres jégkrém, amely nemcsak finom, hanem egészséges is? Ráadásul ez a recept annyira egyszerű, hogy bárki elkészítheti otthon, akár gyerekekkel együtt is.

Fedezd fel, hogyan készíthetsz ellenállhatatlan epres jégkrémet, amely garantáltan a család kedvence lesz!

Hozzávalók:
500 g friss eper
200 ml görög joghurt
100 ml habtejszín
100 g cukor (vagy ízlés szerint méz)
1 teáskanál vanília kivonat
Egy csipet só

Előkészítés:

Az epreket alaposan mosd meg, csumázd ki, és vágd kisebb darabokra.
Tegyél félre néhány szép epret díszítéshez.

Pürésítés:

Egy turmixgépben pürésítsd az epreket a cukorral (vagy mézzel), amíg sima, egynemű masszát nem kapsz.
Ízlés szerint ízesítheted több vagy kevesebb cukorral.

Keverés:

Egy nagy tálban keverd össze a görög joghurtot, a habtejszínt, a vanília kivonatot és egy csipet sót.
Add hozzá az epres pürét, és keverd jól össze, amíg egyenletes nem lesz a keverék.

Fagyasztás:

Öntsd a keveréket jégkrémformákba vagy egy nagyobb, fedeles műanyag tartóba. Ha jégkrémformákat használsz, szúrj bele pálcikákat.
Helyezd a formákat a fagyasztóba legalább 4-6 órára, de legjobb, ha egy éjszakára hagyod fagyni.

Tálalás:

Amikor a jégkrémek teljesen megdermedtek, óvatosan vedd ki őket a formákból. Ha nehézségekbe ütközöl, meleg vízbe mártva a formák külső részét könnyebben ki tudod szedni a jégkrémeket.
Díszítsd a félretett eperszeletekkel, és már kínálhatod is a frissítő finomságot!

Tipp
Ha szeretnéd, hogy a jégkrémed extra krémes legyen, adj hozzá egy kevés sűrített tejet a keverékhez. Ezzel még gazdagabb ízt érhetsz el.

Nézd meg ezt is!

Iskola ebéd ötletek

Egészséges és gyors iskolai ebéd csomagok: praktikus receptek az iskolakezdéshez

Az iskolai elemózsia készítése sok szülő számára kihívást jelent, hiszen a gyerekek számára tápláló, de …