Főoldal / Praktikus megoldások / Könnyű, diétás citromos sajttorta – bűntudat nélkül élvezhető nyáridéző desszert
Citromos sajttorta.

Könnyű, diétás citromos sajttorta – bűntudat nélkül élvezhető nyáridéző desszert

 A nyári hónapokban egyre többen vágyunk könnyed, frissítő édességekre, amelyek nemcsak finomak, hanem a bikiniszezonhoz is illeszkednek. A hagyományos sajttortákkal szemben ez a diétás citromos sajttorta nem tartalmaz hozzáadott cukrot, ráadásul sütés nélkül elkészíthető – így nem kell a forró sütő mellett álldogálni a konyhában!

🍋 Citromos frissesség – egyszerűen, gyorsan

Ez a recept ideális választás azoknak, akik egészségtudatosabban szeretnének nassolni, de nem szeretnének kompromisszumot kötni az ízélmény terén. Az alap ropogós zabkekszből készül, a krém pedig krémsajtból vagy túróból, amit egy kevés frissen facsart citromlé és természetes édesítőszer tesz igazán üdévé.

📝 A recept – amit minden háziasszony kipróbálhat

Hozzávalók:

  • 100 g cukormentes zabkeksz
  • 30 g kókuszolaj
  • 500 g zsírszegény krémsajt vagy túró
  • 200 ml light tejszín vagy növényi alternatíva
  • 1 evőkanál zselatin
  • 1 citrom leve és héja
  • 3-4 evőkanál eritrit
  • 1 teáskanál vanília aroma (opcionális)

Tetejére:

  • 100 ml víz
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 evőkanál eritrit
  • 1 kávéskanál agar-agar vagy zselatin

Elkészítés:

  1. A kekszet morzsold le, keverd a kókuszolajjal, és nyomkodd a tortaforma aljába. Hűtsd be.
  2. A krémet keverd ki a krémsajtból, édesítőből, citromból és zselatinból. Öntsd az alapra, és dermeszd le.
  3. A zselés réteg hozzávalóit forrald össze, majd hűtsd le és öntsd a torta tetejére.
  4. Díszítsd citromkarikával, mentalevéllel – és már tálalhatod is!

🧊 Tárolási tipp okos háziasszonyoknak

Ha hűtőben tároljuk a tortát (márpedig ott fogjuk), nem árt gondolni a kellemetlen szagokra sem, főleg ha van mellette hagyma, sajt vagy más intenzív illatú élelmiszer. Egy kis Arola hűtőszagtalanító diszkréten elhelyezve a polcon segít megőrizni a torta frissességét – és azt is, hogy az első falatnál ne keveredjen bele semmi, ami nem odavaló. Praktikus, észrevétlen, és akár hetekig is gondoskodik a tiszta illatokról a hűtőben.

Nézd meg ezt is!

Családi kirándulás

Mit ne hagyj otthon nyaralás előtt? – A csomagolás titkos listája a gondtalan utazáshoz

A nyári vakáció az év egyik legjobban várt időszaka, de az indulás előtti napok gyakran …