Augusztus végén minden szülő kicsit felsóhajt: „Na, kezdődik megint!” Rohanós reggelek, uzsonnacsomagolás, házi feladat, edzések és programok. Ha nem készülsz fel időben, könnyen káoszba fordulhat az évkezdés.
De egy kis tervezéssel tényleg könnyebben indulhat az iskola – a gyereknek is, neked is!
Összegyűjtöttünk 7 olyan tippet, amit mi már évek óta használunk, és rengeteget segít a zökkenőmentes átállásban.
1. Kezdjetek el „visszaállni” az iskolás időbeosztásra
Ne várjátok meg a szeptember 1-jét azzal, hogy újra beáll a reggeli kelés!
- Augusztus utolsó 1-2 hetében minden nap kicsit korábban keljetek és feküdjetek.
- Nem kell drasztikusan – napi 15-20 perces eltolás már segít.
- Kicsit játszhattok is vele: „Versenyezzünk, ki kel fel előbb!” 😉
2. Vonjátok be a gyereket a tanszervásárlásba
Még ha stresszes is a beszerzés, egy dolog biztos: ha a gyerek maga választhat füzetet, táskát vagy tolltartót, sokkal szívesebben indul szeptemberben.
Sőt, érdemes:
- együtt megszámolni a meglévő dolgokat,
- matricázni, dekorálni, vagy közösen rendszerezni a tollakat és ceruzákat.
Ez segít ráhangolódni a tanévre – és nem mellesleg, jó kis közös program!
3. Készítsetek új napi rutint – közösen!
A nyári napok kiszámíthatatlanok voltak? Itt az ideje visszahozni a stabilitást!
- Írjatok fel egy „iskolás napirendet” – kelés, reggeli, suli, uzsonna, tanulás, játék, vacsi.
- Ragaszd ki a gyerekszoba ajtajára – akár színes rajzokkal, ikonokkal!
- Ha a gyerek részt vesz benne, sokkal szívesebben tartja be.
4. Tervezzetek előre uzsonnát és reggelit
Az egyik legnagyobb reggeli stressz: „Mit csomagoljak?”
Készítsetek egy heti menüt együtt! Így:
- nem kell minden reggel kitalálni,
- biztos, hogy olyat kap, amit szeret,
- és előre is be lehet szerezni a hozzávalókat.
💡 Tipp: Egy mágneses hűtőre ragasztható menütervező csodákat tesz.
5. Sulis séták + iskolai higiénia = nyugodtabb szív
Suli előtt pár nappal sétáljatok el az épülethez – csak úgy, lazán. Ez segít:
- újra ráhangolódni a tanévre,
- csökkenteni az izgalmat,
- beszélgetni arról, mi várható idén.
Azt is megbeszéltük a gyerekekkel, hogy a táskába megy egy kis Bradolife kézfertőtlenítő gél – mert hiába tanítjuk a gyakori kézmosást, nem mindig van rá lehetőség. Ez egy apró dolog, mégis sokat számít a betegségek megelőzésében, főleg a szezon elején.
6. Készülj fel a kevésbé beszélt „iskolai valóságra” is
Szeptembertől nemcsak a tanulás, hanem sajnos a közösségi fertőzések is beindulnak. Tapasztalatból mondom: a tetű visszatérő vendég az iskolákban.
Mi már a tanév elején átnézzük a gyerek haját heti rendszerességgel, és tartunk otthon egy Pedex tetűirtó szert – jobb megelőzni vagy időben elkapni, mint később kínlódni. Nem szép téma, de annál hasznosabb, ha fel vagy készülve.
7. Légy rugalmas – magaddal szemben is!
Az első hét néha káosz. Ez teljesen normális.
Lehet, hogy elalszotok. Lehet, hogy elfelejtesz valamit. Nem baj.
A lényeg, hogy ne hibáztatás, hanem rugalmasság és humor legyen az alap.
(Egy kis kávé se árt. 😄)
+1 háziasszony tipp: rakj rendet a konyhában is
A reggeli rohanás akkor is stresszes, ha minden a helyén van – de sokkal rosszabb, ha nincs. Én mindig átnézem a kávéfőzőt, edényeket, munkapultot. A vízkőre meg ott van a BradoClub foszforsavas vízkőoldó – hogy a reggeli életmentő kávé biztosan ne kerüljön veszélybe😄
Végszó
Az iskolakezdés lehet zökkenőmentesebb, ha előre készülsz – de nem kell, hogy tökéletes legyen. Egy kis játékosság, egy kis odafigyelés, és máris könnyebben indul az év!
Ha van saját trükköd, oszd meg kommentben – egymástól tanulunk a legtöbbet.
Szép tanévkezdést kívánok nektek! 📚🍎