Praktikus Háziasszonyok Tippek, trükkök háziasszonyoknak
A nátha folyamatos gondot jelent a hideg időszakokban mindenki számára. A reggeli torokfájás, a folyamatos orrfújás, a köhögés és a rossz közérzet megkeserítheti napjainkat. A gyerekek könnyen összeszednek bölcsiben, oviban, iskolában mindenféle bacilust, amit hazahozva az egész családot leterítik napokra, vagy akár hetekre is. A kevés adalékanyagot tartalmazó, nagy hatóanyaggal rendelkező vitaminok ára az egekbe szökik. Ezeket sokszor kénytelenek vagyunk megvenni, hogy védekezni tudjunk az ágyban fekvés és az orrfújás ellen.
Van azonban más megoldás is, hogy leküzdjük a betegségekkel teli időszakot, úgy, hogy a pénztárcánk ne bánja. Néhány, otthon is mindig megtalálható hozzávalóból, kitűnő immunerősítőket tudunk összeállítani, amivel az egész családot megvédhetjük a betegségek ellen.
- Immunerősítő koktél
Az először szörnyen hangzó egyveleg, nemcsak a megelőzés során hatásos, de képes a már elkapott betegségek gyorsabb leküzdésében is segíteni. 1 evőkanál szobahőmérsékletű mézben keverjük egy gerezd összetört vagy felaprított fokhagymát, majd hagyjuk állni 10 percet, hogy a hatóanyagok sikeresen kiázzanak. Ezt követően öntsük fel fél citrom frissen facsart levével, majd szórjuk meg tarkaborssal és fahéjjal. Csináljuk egy kis feles pohárba, és egy szusszantásra igyuk meg. A betegség hamar távozik belőlünk!
- Teaízesítő
Ezt a keveréket fogyaszthatjuk magában, rakhatjuk teába, gyümölcslébe vagy akár még vízbe is. Az elkészítéséhez aprítsunk fel, vagy reszeljünk le egy citromhoz hasonló méretű gyömbérdarabot. Keverjünk hozzá egy meghámozott, feldarabolt citromot és öntsük fel az egészet annyi mézzel, amíg el nem lepi a hozzávalókat. Töltsük nagyobb üvegekbe, mert az állástól nőni fog a térfogata. Érleljük 3 napig hűtőben majd fogyasszunk naponta belőle legalább egy teáskanállal, de ha többet eszünk, akkor se tudjuk túladagolni! Azonnal kitisztítja a légutakat.
- Hagymatea
A köhögésre a legjobb módszer lehet, bár az íze nem a legkellemesebb, de a hatásossága miatt megéri fogyasztani. Mindössze annyi a teendő, hogy 3-4 vöröshagyma megtisztított héját tegyük bele fél liter forró vízbe, majd forraljuk még 1-2 percig. Hagyjuk ázni még a fedő alatt 20 percet. Ezt követően szűrjük le. Amire fontos figyelni, hogy forrón még ne tegyünk bele mézet, mivel akkor elillan a hagyma hatóanyaga. Amikor már szobahőmérsékletű, akkor viszont kedvünkre ízesíthetjük. A kakukkfűméz a leghatásosabb bele. Megéri kipróbálni!
- Nagymamáink módszere a köhögésre
Dédszüleink régi módszere, furcsán hangzik, de hat. A száraz köhögésre az egyik legjobb praktika: Kenjük be estére mellkasunkat disznózsírral, majd vegyünk rá egy olyan pólót, amit nem sajnálunk, ezután jöhet a pizsama. A melegben tartott zsíros mellkas egy este alatt képes megszűntetni a köhögést, sőt elméletileg még az alvást is segíti!
- Chilis méz
Orrdugulás, arc-, homloküreg és tüdőgyulladás ellen kiváló recept. Már, amikor csípős ételt eszünk is rögtön folyásnak indul az orrunk, a paprikában található kapszaicin váladéktermelő tulajdonsága révén. Mindössze annyit kell tennünk, hogy 3-4 teáskanál mézbe, keverjünk bele fél kávéskanálnyi őrülten csípős örült paprikát. Ezt bekanalazva hamar búcsút mondhatunk a bedugult orrnak, kúraszerűen alkalmazva pedig a gyulladásoknak is.
Ezekkel a receptekkel akár pénzkidobás nélkül leküzdhetjük a betegségeket. Ne költsünk feleslegesen mesterséges gyógymódokra, ha a régi, jól bevált módszerek is hatásosak.
