Főoldal / Címke Archívum: egészség (oldal 2)

Címke Archívum: egészség

EGÉSZSÉGBOMBA! Egyszerű smoothie recept!

A smoothie italok manapság nagyon felkapottak, hiszen rendkívül egészségesek, vitaminokban és rostban gazdag italok. Rengeteg módon variálhatóak ezek az egészséges turmixok – a zöldségek és gyümölcsök keverékének szinte csak a képzelet szabhat határt. Sokaknak azonban pont attól megy el a kedvük, hogy látják, milyen sok minden szükséges egy ilyen ital elkészítéséhez. …

Olvass tovább »

Gyömbéres csodalimonádé, 5 szuper jótékony hatással!

A gyömbér fantasztikus tulajdonságairól egyre többet hallani. Ez a kis csodanövény rengeteg pozitív hatást rejteget magában és nem mellesleg, jellegzetes ízét nagyon sokan kedvelik. Pikáns ízélményt biztosít sütemények, ételek vagy italok esetén is. Készítsünk egy isteni limonádét, ami amellett, hogy oltja a szomjúságodat, extra jótékony hatást gyakorol a szervezetedre. Így …

Olvass tovább »

Ha ezt elolvasod, rájössz, hogy eddig nem jól mostál kezet!

Azt gondolnánk, mindenki tudja, hogyan kell helyesen kezet mosni, de sajnos ez nem így van. Nem mindegy ugyanis, hogy hogyan zajlik a művelet. Attól, hogy víz éri a kezünket, még nem lesz tiszta a bőrfelület. Ha biztosan minden baktériumtól meg akarsz szabadulni, akkor a következőket tartsd be:   1. Nedvesítsd be …

Olvass tovább »

Így kerüld el, hogy kidörzsölődjön az orrod!

Ahogy beköszöntött a hűvös, szeles idő, egyre gyakrabban vesszük elő a zsebünkből a papírzsebkendőt. A rendszeres orrfújás, orrtörlés sajnos hamar kellemetlen tüneteket okoz. Ha szeretnéd elkerülni, hogy az orrod kidörzsölődjön, akkor most adunk néhány tanácsot, amivel ápolt maradhat a bőröd.   Kíméletes zsebkendőt válassz! Az egyik legfontosabb pont ebben a …

Olvass tovább »

Súlyos tünetek, amiket penész is okozhat

Beköszöntött a hűvös idő, amikor egyre többször azt érezzük, hogy a legjobb program, ha otthon bekuckózunk és egy forró itallal  a kezünkben melegedünk át egy mozgalmas napot követően. Ilyenkor a szellőztetést is hajlamosak vagyunk elkerülni, hiszen attól tartunk, hogy az épp megfelelő hőmérsékletű otthonunkat egy pillanat alatt jégveremmé varázsolja a …

Olvass tovább »

Elkezdődött az iskolaszezon és máris megjelentek az élősködők a gyermeked hajában? Ne ess pánikba! Segítünk!

Most, hogy elkezdődött a tanév, az iskolában nagyobb eséllyel fenyegeti gyermekeinket a tetvesség. Sokszor hiába próbálunk odafigyelni a megelőzésre, van, hogy elkerülhetetlenné válik a probléma megjelenése. Ha gyanakodsz a tetvességre: Vizsgáld át a csemetét, legalább hetente egyszer. Nagyítóval, erős fény mellett nézd át a fejbőrt. Fésüld át egy sűrű fésűvel …

Olvass tovább »

Így kerüld el a légkondi káros hatásait!

A nyári kánikulában sokszor csak a légkondicionáló nyújthat egy kis enyhülést, de sokan nincsenek vele tisztában, hogy milyen káros hatásokat eredményezhet a túlzásba vitt mesterséges hűtés. Összegyűjtöttük, mire érdemes odafigyelni. Láthatatlan penész A szellőzőlyukakban és járatokban megtelepedett penész sokszor észrevehetetlen a számunkra. Ezek a láthatatlan szennyeződések így akár tudtunk nélkül …

Olvass tovább »