Főoldal / Ápoltság / Így kerüld el, hogy kidörzsölődjön az orrod!

Így kerüld el, hogy kidörzsölődjön az orrod!

Ahogy beköszöntött a hűvös, szeles idő, egyre gyakrabban vesszük elő a zsebünkből a papírzsebkendőt. A rendszeres orrfújás, orrtörlés sajnos hamar kellemetlen tüneteket okoz. Ha szeretnéd elkerülni, hogy az orrod kidörzsölődjön, akkor most adunk néhány tanácsot, amivel ápolt maradhat a bőröd.

 

Kíméletes zsebkendőt válassz! Az egyik legfontosabb pont ebben a témában, hogy milyen minőségű zsebkendőt választasz. Sokszor sajnáljuk a pénzt a gyorsan fogyó zsebkendőkre, holott egy finomabb minőségű termékkel sokkal jobban kímélhetjük a bőrünket. A Nicky papírzsebkendő amellett, hogy puha, több rétegű felületével gyengéden bánik a bőrrel, és még az árát tekintve is rendkívül kedvező a többi márka között.

Figyelj oda az orrfújásra! Ha a puha és gyengéd zsebkendőt már beszereztük, akkor próbáljunk arra is figyelni, hogy hogyan fújjuk ki az orrunkat. Az orrunk alatt lévő érzékeny felületet inkább itassuk fel a zsebkendővel, ahelyett hogy folyamatosan töröljük, dörzsöljük, amitől egy idő után biztosan irritált és piros lesz a bőrünk.

Hidratáld a bőrödet! Amikor már annyira súlyos a helyzet, hogy az orrfújás állandóvá válik, akkor próbáld úgy elkerülni a bőrpírt, hogy gondoskodsz a hidratálásról. Keress egy bőrödnek megfelelő, minél inkább természetes összetevőjű, zsírosabb krémet, ami ápolja és táplálja a kiszáradt, igénybe vett bőrréteget.

Hidratáld a belsődet! Szintén sokat segít, ha ilyenkor megduplázod a folyadék mennyiséget, mert ezzel belülről is hidratálod a bőrödet. Ilyenkor ne az édes italokat részesítsd előnyben, hanem a tiszta víz fogyasztását növeld meg legalább 3-4 literre.

 

Ha ezt a néhány apró dolgot betartod, akkor meglátod, hogy sokkal könnyebben ápoltan tarthatod a bőrödet és nem kell odáig eljutnod, hogy kisebesedjen az orrod az orrfújástól. Kis odafigyelés, megfelelő termékek és gondoskodás, ezekkel támogasd szervezeted a hideg ellen.

Nézd meg ezt is!

Iskola ebéd ötletek

Egészséges és gyors iskolai ebéd csomagok: praktikus receptek az iskolakezdéshez

Az iskolai elemózsia készítése sok szülő számára kihívást jelent, hiszen a gyerekek számára tápláló, de …