Közeledik a karácsony és ezzel együtt a nagy sütés-főzés ideje. Elkészítheted a jól bevált, megszokott süteményeidet, de mi lenne, ha ezúttal feldobnád egy kicsit a hangulatot és meglepnéd a családot valami újdonsággal? Kerüljön most az asztalra egy olyan finomság, amitől már ránézésre is összefut mindenki szájában a nyál. Hát még ha megkóstolják! Madártejes mákos guba...
Amikor megérkezik a tél, vele együtt pedig a hó és a csípős hideg, akkor kétszer is meggondoljuk, hogy kimenjünk-e a szabadba sportolni. Ilyenkor nem nehéz lebeszélni magunkat erről a merész vállalkozásról. Akkor viszont ott a dilemma, hogy mi lesz velünk tavaszig? Jönnek a plusz kilók? És hogyan gondoskodjunk a napi mozgás szükségletről, ami hozzátartozik az...
Az advent elmaradhatatlan kelléke az adventi koszorú. Szerezz be, vagy akár készíts saját kezűleg egy gyönyörű díszt, ami az ünnepekre való várakozás csodálatos hangulatát teremti meg és egyben igazi ékessége lesz az otthonodnak. Koszorú1: A gyönyörű, hófehér koszorúhoz ezúttal nem a szokásos, zöld fenyőt használtjuk alapul. A világoskék és ezüst dekoráció a tisztaság és béke...
A lábápolás többet jelent az egyszerű, napi tisztálkodásnál. A tél közeledtével, amikor hidegre fordul az időjárás, a szekrényből előkerülnek a téli cipők és csizmák. A zárt lábbelik ugyan védelmet jelentenek a jócskán lecsökkent hőmérséklettől, viszont mivel kevésbé levegőzik a lábad, így gyorsabban is terjednek benne a baktériumok. A megfelelő lábápolással megelőzheted a nemkívánatos állapotok megjelenését,...
A Karácsony akkor az igazi, ha megteremted a neki járó, különleges hangulatot. A fenyőfa mindig elhozza a karácsony illatát. A díszek és dekorációk pedig még inkább fokozzák a meghittséget, amiben annyira jó elmerülni ezekben a napokban. Ahhoz, hogy ötletes és szép díszekkel ékesítsd a lakásodat, nem kell nagy költségekbe verned magadat. Egy kis belefektetett idővel...
Karácsony – az év legmeghittebb, legszeretetteljesebb ünnepe. Az előtte lévő készülődés viszont néha épp ennek ellenkezőjébe csap át, hiszen sok a tennivaló: bevásárlás, sütés-főzés, ajándékok beszerzése. Most adunk 5 tippet, hogy az idei karácsony előkészülete is nyugodt hangulatban telhessen számodra. Az ünnepek idejére tervezett bevásárlásokkal kapcsolatban, végezz egy hozzávetőleges számítást, hogy körülbelül mennyit akarsz majd...
Télen nehezebb dolgod van, amikor be akarod szerezni a vitamindús gyümölcs és zöldség adagodat. Az immunerősítés ilyenkor még fontosabb, úgyhogy jó ha tudod, hogy mik azok az élelmiszerek, amikből hozzájuthatsz a szervezeted számára fontos vitaminokhoz. Lássuk a legjobb vitaminforrásokat a téli időszakban: A tápanyag dús brokkoli laktat, miközben kalóriaszegény. Nagyon jó C-vitamin forrás, emellett vasat...
Mint minden évszaknak, a télnek is megvan a maga romantikája. Odakint esik a hó, te pedig a meleg szobában ülsz egy kellemes ital vagy étel ízeit élvezve. Van pár ötletünk, amiket szívesen fogsz fogyasztani. Forró csokoládé A hideg napok nagy kedvence. Csak néhány dologra van szükséged, hogy a bögrédbe varázsold a finom italt. Melegíts magas...
Egy szép őszi kert látványa igazi felüdülés a léleknek. Ha szeretnél egy saját kertet építeni, akkor itt az idő, hogy inspirálódj. Nézd meg ezeket a képeket és ha te is szívesen ücsörögnél az őszi tájat bámulva, akkor alakíts ki a kertedben egy hasonlóan hangulatos kis területet. Növényeket telepíthetsz, füvesíthetsz, fűmagokat vethetsz, amiket mind-mind támogat a reggeli harmat,...
Komoly dilemmát okoz az a kérdés, hogy beadassuk-e magunknak és gyermekeinknek az influenza elleni védőoltást, avagy sem. Azok, akik mellette állnak, abban bíznak, hogy a védőoltás segítségével meg lehet előzni a megfertőződést. Az oltóanyagok gyártói cáfolják, hogy a bennük lévő anyagok súlyos károsodásokat okozhatnának a szervezetben. Azt elismerik, hogy lehet tapasztalni bizonyos mellékhatásokat, viszont úgy...