Mindig van valami kifogásod, hogy ma éppen mi miatt nem kezdesz el sportolni? Nincs rá időd, fáradt vagy, közbe jött egy fontosabb program, túl meleg van, túl hideg van, esik az eső és még sorolhatnánk. Kifogást mindig lehet találni, de miért is akarod mindenáron lebeszélni magad a sportolásról? Valld be, …
Olvass tovább »Otthoni klímatisztítás – így csináld!!
A 35 fok feletti, forró napokon sokszor csak a klímaberendezések tudnak enyhíteni, hiszen néhány perc alatt képesek lehűteni a környezetünket. Nagyon praktikus szerkezet, ami elviselhetővé teszi a nyári meleget. De van egy fontos dolog, amire nagyon vigyáznod kell! A rendszeres tisztítás nélkül ugyanis a kellemes hőfokkal együtt a baktériumok is …
Olvass tovább »Ha nem iszol elég vizet, ez történik veled!
Rengetegen hangsúlyozzák manapság, hogy milyen fontos a megfelelő szintű folyadékpótlás. Ezáltal mindenki tisztában is van vele, hogy nem lenne szabad elhanyagolni a víz ivását. Mégis ennek ellenére is sokan nem veszik figyelembe, hogy milyen káros hatással lehet ez a szervezetre. Szeretnénk most még inkább felhívni a figyelmet erre, így talán …
Olvass tovább »Természetes izzadásgátlók, káros összetevők helyett!
Biztos ti is sokat hallottatok róla, hogy milyen ártalmas anyagokat tartalmaznak a különféle izzadásgátlók. Nyilván az lenne a legideálisabb, ha elhagyhatnánk ezek használatát, de a kellemetlen szagok azzal a mozdulattal visszatérnének. A nyári melegben pedig még fokozottabb az izzadás, ezért nézzünk néhány alternatívát, ami káros anyagok nélkül segíti az izzadásgátlást. …
Olvass tovább »Málnás-túrós pohárkrém, amitől mindenkinek elakad a szava
Ugye veled is előfordult már, hogy hirtelen megtudtad, hogy vendégeid érkeznek és elkapott a pánik, hogy jó háziasszonyként, mégis mivel fogod őket megkínálni. Ha legközelebb is hasonló helyzetbe keveredsz, akkor most adunk egy villámgyors desszert-ötletet. Ez a recept nemcsak, hogy pár perc alatt kész, de mellette mennyeien finom és könnyű …
Olvass tovább »AMIRE MINDEN KONYHÁNAK SZÜKSÉGE VAN!
A papírtörlő az egyik legfantasztikusabb találmány, amit mindenki remekül tud hasznosítani az otthonában. Helyettesíti a törölközőt, konyharuhát, szalvétát, papírzsebkendőt, wc-papírt, egyszóval egy multifunkcionális papír. Valószínűleg neked sem tűnik fel, hogy milyen sok mindenre használod, kivéve, amikor elfogy. Abban a pillanatban szembeötlik a hiánya, hiszen naponta többször is nyúlnál utána. Praktikus …
Olvass tovább »Az öntet, amitől mindenki kedvet kap a saláta evéshez!
A nyári napok jellemzői: kánikula, forróság, izzasztó hőség. Egy ilyen napon kevésbé kívánjuk meg a gőzölgő ételeket, ekkor kerül előtérbe a frissítő saláta, amit télen csak a főétel kíséretében tudtunk elképzelni. De mitől lesz igazán ízletes a fogyókúrázók kedvenc eledele? Az biztos, hogy semmit nem szabad kispórolni. A szegényes saláta …
Olvass tovább »Utazás gyerekkel- ezek ne hiányozzanak a kocsiból!
A nyári időszakban a család is aktívabb életet él. Gyakran utazunk autóval, akár több órán keresztül országon belül vagy akár kívül is. Ezek a hosszú utak sokszor kihívást jelenthetnek egy szülő számára, mert órákon keresztül lefoglalni a gyereket nem egyszerű feladat. Amit ilyenkor semmiképp ne felejtsünk otthon! Uzsi doboz! A …
Olvass tovább »10 DOLOG, AMIT NEM TUDTÁL A NAPTEJEKRŐL!
Kétségtelen, hogy a forró, 40 fokos nyári kánikulában a naptej elmaradhatatlan kellék, pláne ha a strandon töltjük az időt. Azt már mindenki tudja, hogy ott a helye a táskában, de vajon mi is az, amit magunkkal hordunk és amit a nap ellen alkalmazunk? Te mennyire tudatosan vásárolsz naptejet és vajon …
Olvass tovább »Sokkoló celeblábak!
Egy igényes nő tökéletes megjelenéséhez bizony hozzátartozik a rendszeres lábápolás, ennek ellenére mégis sokan megfeledkeznek róla. Ez sajnos hatalmas hiba, hiszen az ápolatlan láb az egész külső összhatását lerombolhatja. Lássunk néhány celebet, akik lusták voltak a lábukkal törődni, aminek meg is lett az eredménye: Ezek szörnyűek voltak, egyetértünk? De ezek …
Olvass tovább »