Az ünnepek közeledtével számos extra stresszfaktornak vagyunk kitéve. Ilyenkor hajlamosak lehetünk a teendőkbe temetkezni, és észre sem vesszük a mentális kimerültség jeleit, ezért nagyon fontos, hogy ebben az időszakban kiemelten odafigyelj magadra. Mutatjuk hogyan! 1.Tervezz előre! Kerüld el a felesleges stresszt az ünnepek alatt azzal, hogy amit lehet, megtervezel előre, és odafigyelsz arra, hogy ne...
Az olvasást nem lehet elég korán kezdeni! Onnantól kezdve, hogy egy gyermek megszületik, készen áll arra, hogy megismerkedjen a könyvekkel. Könyvek, minden életkorban Természetesen nem minden könyv felel meg, bármely életkorban, de minden fejlődési szakasznak megvan a maga témaköre. A babák a színeket, állatokat, számokat tanulhatják meg a könyvekből. Léteznek pihe-puha textil oldalakból, kifejezetten babáknak...
Egyre közelednek az ünnepek, és rengeteg teendő vár minket ezzel kapcsolatban. Íme 5 tipp, amikkel varázslatos ünnepi hangulatot teremthetsz otthonodban, hogy kellemesebben teljen a készülődés. 1. Csillogjon-villogjon! Egy tiszta, mindenhol makulátlan otthonban sokkal jobban érezheted magad. A karácsonyi készülődés nulladik lépése bizony a nagytakarítás. Szerencsére ezzel kényelmesen előkészülhetsz már most, és ha ránk hallgatsz, akkor...
Már október vége felé felbukkannak itt-ott a karácsonyi ajánlatok a szupermarketekben és a bevásárlóközpontokban. Egyre több helyen láthatunk ünnepi fényeket, és csodás karácsonyi dekorációkat, ami a legtöbb embert izgatott várakozással tölti el. Amikor átjár minket a karácsonyi hangulat, akkor legszívesebben már azonnal elkezdenénk az ajándékok beszerzését, a sütés-főzést, és a lakás feldíszítését. Ismerős az érzés?...
Sok mindent mondunk a gyereknek, amit másoktól sokszor hallottunk már, és ezért igaznak fogadunk el, pedig ezekkel rengeteg kárt okozhatunk a nevelésben. A gyereknek mást mondnak a következő mondataink, mint amit mi hiszünk. Mit is? „Hát nem érted?” Ezt sokféle helyzetben mondják a gyereknek, például amikor az nem szeretné azt csinálni, amit a szülő javasol,...
Te is észrevetted már egy jó szellőztetés után, hogy mennyivel jobban érzed magad a lakásban? Legfrissebb cikkünkben a tiszta levegő fontosságát járjuk körül. Érezd jól magad az otthonodban! A rossz levegő nagyobb hatással van a közérzetünkre, mint gondolnád. Egy rosszul szellőztetett, párás, fülledt levegőjű lakásban fáradtságérzetet, fejfájást, és általánosságban véve rossz közérzetet tapasztalhatunk. A lakás...
Ma már mindenkinek van közösségi média profilja, a gyerekedtől elkezdve a szüleidig. Azonban néhány szakember szerint a középiskolás gyerekek még nem állnak készen ennek használatára. Azt mondják, hogy ebben a korban egyszerűen mentálisan túl éretlenek ahhoz, hogy megfelelően tudják használni a social media felületeket. Szerintük nincs ennél rosszabb időpont, amikor egy gyerek csatlakozhat a közösségi...
Hamarosan elkezdődik a karácsonyi készülődés, és a nagy sürgés-forgás a konyhában. Megosztunk veled egy nagyon praktikus receptet, amivel akár előre is készülhetsz. Ez a süti annyira egyszerű, hogy a gyerekekkel közösen is elkészíthető, viszont annál látványosabb. Nemcsak az ünnepi asztalt, de a karácsonyfát is tökéletesen díszítheti. Hozzávalók: 140 g porcukor szitálva 1 evőkanál vanília aroma...
A levelek már elkezdtek lehullani, és kisebb nagyobb halmokat alkotni az udvarokban. Mielőtt azon kezdesz el gondolkozni, hogy mikor gereblyézd össze, és gyűjtsd zsákba őket, olvasd el ezt a cikket, amiből kiderül, hogy miért nem ajánlják ezt a szakértők. Környezetvédelmi szakértők azt remélik, hogy egyre többen hagyják a gyepen, a lehullott leveleket. Miért is jó...
Az az apuka, aki még sosem próbálta, nem is sejti, mennyi előkészület kell ahhoz, mielőtt egy anyuka lemegy az egy-két éves gyerekkel a játszótérre. Ennél is nagyobb gond, hogy amikor már lent vagyunk, akkor a lehetséges örömök mellett, adódhatnak kellemetlen meglepetések is, ha nem vagyunk elég körültekintőek. Mindaz, ami otthon kéznél van a helyzetek kezelésére,...