A szeptember az édesanyákat rengeteg kihívás elé állítja. A nyáron megszokott rutint gyorsan felborítja a sulikezdés, hirtelen rengeteg plusz feladat szakad a szülők nyakába. Csak, hogy egyet emeljünk ki, ott az étkezés kérdése. Milyen uzsonnát lehet csomagolni a csöppségnek a suliba, ami átvészeli a táskában töltött időt, és elég izgalmas …
Olvass tovább »El sem hiszed, mi mindent meg tudsz sütni mikróban!
A hosszú órákig tartó sütés-főzés helyett a sűrű napokon érdemes lehet valami gyors, egyszerű finomság elkészítése mellett dönteni. A legtöbben nem is gondolnák, de a mikróban is lehet nagyszerű ételeket készíteni, méghozzá egy szempillantás alatt. Hoztunk is három egyszerű mikrós receptet!Fahéjas bundás kenyérMagyarországon a bundás kenyeret sósan ismerik, ám a …
Olvass tovább »Miért nem szabad a meleg ételt a hűtőbe tenni? Utánajártunk!
Főzés után nem szeretjük elöl hagyni az ételt az asztalon. Sokan, ha csak tehetnék, egyből a hűtőbe raknák, főként ha az étel elkészítése után nem sokkal el kell menni otthonról. De mégis miért nem szabad ezt meglépni? Miért szigorúan tilos a még meleg ételt a hűtőbe tenni? Eláruljuk!Mi történik, ha …
Olvass tovább »Zöldségek, amikből bármennyit ehetsz, mégsem hizlalnak
Fogyókúrázók, egészséges életmódot követők figyelem!Gyerekkorunkban mindig azt mondták, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget kell enni, mert mind egészséges. Ám akkor még nem számolgattuk a kalóriákat és nem néztük, hogy mennyi cukor van bennük, ami hosszú távon nem feltétlen egészséges. Ha figyelünk az alakunkra és az egészségünkre, egyáltalán nem mindegy, hogy milyen …
Olvass tovább »Mennyei hűsítő ételek a forró nyári napokra
A legkényelmesebb, ha nyáron olyan ételeket fogyasztunk, amelyek gyorsan elkészülnek, hűsítenek, és nem igényelnek hosszas sütést, főzést, így nem melegítik fel a lakás levegőjét. Mutatjuk a legjobb nyári menüt: egy frissítő levest, egy hideg tésztasalátát, illetve egy könnyed desszertet.Hideg uborkakrémlevesA levesek nagyon praktikusak a nyári forróságban, hiszen pótolják az izzadás …
Olvass tovább »Cukor, méz, mesterséges édesítőszerek – melyik a legegészségesebb?
Hűsítő fagylalt, mennyei csokoládé, krémes sütemény – ezek azok a finomságok, amiknek csak a legnagyobb akaraterővel rendelkezők tudnak ellenállni, és még ők sem mindig. Az édes ízek szerelmesei azonban nehéz helyzetben vannak, ha az egészséges életmód mellett szeretnék elkötelezni magukat. Bár már számos édesítőszer és cukorfajta közül választhatunk, nem egyszerű …
Olvass tovább »Mi a különbség a lángolt és a füstölt kolbász között?
A kolbász tisztára mosott disznóbélbe vagy műbélbe töltött, apróra vágott vagy darált húsból és szalonnából készült, sóval, általában fűszerpaprikával és egyéb fűszerekkel készült húskészítmény. A kolbászfélék füstöléssel történő tartósítása régi élelmiszer-technológiai eljárás, amely Európa legtöbb részén elterjedt, szerves része az európai konyhának. Házi változatát Magyarországon rendszerint a disznóvágások alkalmával készítik, …
Olvass tovább »Apróságok, amikre érdemes figyelni a bécsi szelet készítése során
Ki ne ismerné a vasárnapi ebédek sztárvendégét, a bécsi szeletet? Kicsiknek és nagyoknak, lányoknak és fiúknak egyaránt nagy kedvencük. Viszont azt érdemes fejben tartani, hogy itt is hatalmas különbségek lehetnek étel és étel között. Amennyire egyszerű elkészíteni, annyira könnyű elrontani is. Persze nem lehet mindenki konyhatündér és persze sosem lesz …
Olvass tovább »Meg kell mosni a tésztát főzés után, vagy sem? Eláruljuk!
A tészta a legkönnyebben elkészíthető ételek közé tartozik, mégis rengeteg mítosz övezi. Ezek közül az egyik legelterjedtebb, hogy a frissen főzött tésztára hideg vizet kell engedni. Sokaknál ez egy bevett gyakorlat, mások viszont elszörnyülködnek a szokástól. Mi a helyes eljárás?Alapesetben hiba átmosni a tésztát vízzel!Amennyiben a főzés után hideg vizet engedünk …
Olvass tovább »A tökéletes tavaszi saláta
Végre itt a várva várt tavasz, csiripelnek a madarak, süt a nap, jobbnál jobb zöldségeket lehet kapni a piacokon, a boltok polcain. A sok nehéz étel mellett kész felüdülés ilyenkor egy könnyed, de mégis laktató saláta. Minél többféle zöldségből készül a tavaszi zöldsaláta, annál finomabb és egészségesebb.Mutatunk egy pofonegyszerű saláta …
Olvass tovább »